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預療健康豆漿機自然原力飲: 255種全方位混搭營養, 升級好體質, 依循黃帝內經指導, 融中醫養生祛病智慧于飲食中 其它優惠/消息


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內容簡介

清熱解毒、養心安神、保肝明目、和胃健脾、滋陰潤肺
固精補腎、調血益氣、預防三高、排毒養顏、增強免疫力


●一天一杯!全方位混搭營養升級


《本草綱目》記載:「豆漿,利水下氣,制諸風熱,解諸毒。」
《延年秘錄》則說常喝豆漿能「長肌膚,益顏色,填骨髓,加力氣,補虛能食」。
《黃帝內經》指出:「五穀宜為養,失豆則不良」。
現代營養學也證實,每天持續食用豆類食品,人體就可以減少脂肪含量,增強免疫力,降低患病的機率。因此,利用豆類食品替代一定量的肉類食品,是解決現代人營養不良和營養過剩雙重負擔的最好方法。

現代社會忙碌,全自動豆漿機是重視健康及食安問題的你,追求安心及節省力氣的便捷之道。豆漿機省去了傳統豆漿、米穀糊需要花費長時間製作,還保全了食材中的營養,一舉二得。本書更推薦可以一併用豆漿機製作常見的果汁、蔬菜汁,一台豆漿機搞定所有飲品。

全書收錄255種飲品配方,運用生活中常見食材,按照營養學的搭配,並詳加記載每道飲品的保健用途、適用族群、飲用禁忌等知識介紹,讓您不但喝得安心,也能根據自身需要獲取對身體最好的營養補給,更有貼心的養生速查索引幫您輕鬆找出健康選擇。 

◎豆漿四季皆可飲用,春飲養肝滋陰,夏飲生津止渴,秋飲潤燥降火,冬喝祛寒暖胃。
◎米穀糊口感獨特,易為人體消化吸收,可以迅速提供能量,能較好地發揮保健作用。
◎蔬果汁為集保健、食療、美容於一身的綜合性飲品,讓健康養生自然升級。

豆漿、米穀糊、蔬果汁,是兒童的健腦益智佳品、女人的排毒美顏良品、男人的強身健體保健品、老年人的延年益壽滋補品,一起實行豆漿機養生生活吧!







詳細資料

誠品26碼 /2681430429005
ISBN 13 /9789869378222
ISBN 10 /9869378226
EAN /9789869378222

頁數224
尺寸17X23CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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