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24節氣養生術

24節氣養生術


作者  /  月望西樓

出版社 / 新潮社文化事業有限公司

出版日期 / 2014/04/09

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$240

售價 / 79折, NT$ 190

※ 有庫存可銷售


24節氣養生術 其它優惠/消息


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內容簡介

代代永流傳的科學養生智慧,你不可不知的24節氣健康養生經。

符合醫學原理,順應自然的科學養生方!
涵括飲食、起居、運動、心靈,從內至外的健康法!

傳統自然科學,每個人都適用!

《黃帝內經》有曰︰「智者之養生也,順四時而適寒暑。」所謂「順時養生」,其精髓即是不違背自然規律,做到人與自然的和諧統一。24節氣具體反映了自然氣候的變化,是我們祖先對所生存環境及社會實踐經驗的總結,它不僅指導人們的生產生活,更揭示了健康與它的密切關係。

本書融經典性、知識性與實用性為一體,闡述了24節氣對人們衣食住行的影響,提醒人們應該順應自然界氣候變化的特點,堅持以「天人合一」的原則指導養生活動。







詳細資料

誠品26碼 /2680859770002
ISBN 13 /9789863164999
ISBN 10 /9863164992
EAN /9789863164999

頁數288
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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