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養生我知道: 最潮的穴位保養, 最夯的茶飲食補, 揭開15個養生密碼, 健康迷思一次破解!

養生我知道: 最潮的穴位保養, 最夯的茶飲食補, 揭開15個養生密碼, 健康迷思一次破解!


作者  /  三立財經台CH88養生我知道製作團隊

出版社 / 平安文化有限公司

出版日期 / 2013/08/21

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無庫存


養生我知道: 最潮的穴位保養, 最夯的茶飲食補, 揭開15個養生密碼, 健康迷思一次破解! 其它優惠/消息


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內容簡介

‧多吃豬腳能保護關節?
‧膚色暗沉和吃冰有關?
‧五穀雜糧是導致胃病的頭號兇手?
‧長期食用太甜或太鹹的食物,容易產生皺紋?
‧青木瓜食補真的可以豐胸嗎?
‧黑木耳等黑色食物,真的可增強性能力嗎?

「養生我知道」節目開播以來,在養生教主黃倩萍的帶領下,引發了一波新的養生風潮,節目中更請來各科別的名醫顧問群,解答各式各樣疑難雜症,為現代人的健康層層把關!

當身體發出紅色健康警訊,你是否能夠判斷出是哪個環節出了問題,並且對症下藥?本書即針對現代人最關心的切身問題,為你破解許多道聽塗說的健康迷思,並結合中西醫觀點,提供實用的保健養生之道。

吃好不如吃對,只要藉由改變飲食和生活習慣,再配合簡單的穴位自療,就能幫助你活化細胞、提升免疫力,從此惱人疾病不上身!







詳細資料

誠品26碼 /2680804488006
ISBN 13 /9789578038738
ISBN 10 /9578038739
EAN /9789578038738

頁數272
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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