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一按二灸三用藥: 四方見效的中醫養生寶典 (4冊合售)

一按二灸三用藥: 四方見效的中醫養生寶典 (4冊合售)

一按見效: 吳中朝教你按出自癒力與免疫力/ 一帖見效: 吳中朝教你滋補養身150帖/ 一灸見效: 古法艾灸的簡易祛病方/ 一喝見效: 滋補調理養命酒

作者  /  吳中朝/ 石晶明/ 謝惠民

出版社 / 大都會文化事業有限公司

出版日期 / 2016/04/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$1,168

售價 / 9折, NT$ 1,051

※ 無庫存


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內容簡介

穴位按摩,艾灸祛病,藥酒食療,簡單養身保健康!

《一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力》
人體每一個小穴位都藏有大學問,按對祛病保健康,按錯病留人不適,該怎麼一按見效,按出自癒力與免疫力呢?讓吳中朝醫師來告訴你。

《一帖見效:吳中朝教你滋補養身150帖》
季節、體質、年齡……每個人的狀況不同,症狀也不同,吃對藥膳滋補養身,用錯藥材傷身致病. 藥膳150帖,近50種吃法不必神農嚐百草,讓吳中朝教授帶你進入現代《本草綱目》,對症飲食,輕鬆滋補,簡單養身。

《一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方
俗話說:「家有三年艾,郎中不用來。」一團艾草、一個穴位,每日十分鐘=簡單的艾灸養生術。艾灸正是以溫熱的療法推動氣血的順暢運行,陽氣充足則「年輕態,健康體」,元氣飽滿!

《一喝見效:滋補調理養命酒》
「藥酒」390款,一天一杯,讓人日酒天長!現代醫學研究證明,酒能促進腸胃道分泌,幫助消化吸收,並增強血液循環,促進組織代謝,提高細胞活力,因此適量飲酒,不僅有益身體健康,還能袪病療疾,發揮養生的功效。







詳細資料

誠品26碼 /2681296413002
ISBN 13 /9789865719555
ISBN 10 /986571955X
EAN /9789865719555

頁數992
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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