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吃出美麗: 聰明女人必讀的食療美妍書

吃出美麗: 聰明女人必讀的食療美妍書


作者  /  李瑾華

出版社 / 大都會文化事業有限公司

出版日期 / 2014/01/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


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內容簡介

愛美不用大作戰!
「美魔力」,源於正確的營養與作息;
補血、排毒、養顏、除瑕、明眸、潤髮、美體,
輕鬆喚醒內在天生麗質,
澈底向疾病自卑Say goodbye!


近年來食安問題層出不窮,卻也因此讓人們逐漸意識到──「自然」──才是最好的養生之道。
保養品中,常見的維生素C、膠原蛋白等各類成分,說穿了也都是提取自天然的素材;與其憂心當中是否有不利於健康的化學添加物,倒不如直接從一日三餐中正確攝取更為有益。
別再本末倒置了!透過美容保養品單方面的補充,由於缺乏全方面的營養搭配,最後也只是讓身體增加了超額的負擔。
美,絕非一蹴可幾。
但只要做好日常的全天候營養美學,你將發現,「美麗」其實觸手可得!







詳細資料

誠品26碼 /2680839344001
ISBN 13 /9789866152979
ISBN 10 /9866152979
EAN /9789866152979

頁數192
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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