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肥胖症全食物調養 其它優惠/消息


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內容簡介

專家教你輕鬆減肥健體,飲食是最好的藥方!肥胖既不符合現代人的審美觀念,又易誘發多種疾病。肥胖症的發生與人們的不良生活、飲食習慣密切相關。

但怎樣吃才能預防肥胖症,塑身體健?本書從中國傳統醫學中汲取了大量防治肥胖症的獨特方法,包括美食單方、中藥驗方、藥膳(菜餚、湯羹、粥、飯、果蔬汁和茶飲)等。方法雖簡單但超有效。防治肥胖症,從吃對食物開始!28 種天然食材、22 種對症中藥、40個簡便單方、130道調養佳餚。







詳細資料

誠品26碼 /2680871655004
ISBN 13 /9789865893798
ISBN 10 /9865893797
EAN /9789865893798
頁數192
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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