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那個叫小胖子的我,掰掰!

那個叫小胖子的我,掰掰!
Moppel-Ich. Der Kampf Mit Den Pfunden


作者  /  快樂蘇珊 Frohlich, Susanne

譯者  /  藍曉于

出版社 / 木馬文化事業有限公司

出版日期 / 2006/06/20

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$240

售價 / 9折, NT$ 216

※ 已絕版


那個叫小胖子的我,掰掰! 其它優惠/消息


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內容簡介

◎高居德國權威圖書排行榜《明鏡週刊》、《焦點》第一名! ◎出版五週,即刻售出10萬本;半年售出50萬本以上!

減肥減到起笑的人,想躺著減肥的人,表面對減肥死心、潛意識裡等待神奇教主降臨拯救的人

一本讓你不會笑到死、只會瘋、笑完之後就瘦了的驚世駭俗減肥書!

祝所有想減肥的人一輩子吃得爽、瘦得快! 15週狂削25公斤肉,驚世駭俗減肥週記,讓你笑到「起肖」!

軟呼呼大腿、鬆垮垮胖臉、小腹與胸部齊平、掰掰肉花枝亂顫……鏡子前看一遍痛一遍?早就數不清、而且一次比一次狠的詛咒與發誓,總在遇上鹹酥雞、巧克力、冰淇淋、珍珠奶茶時破功?

持續處於減肥狀態實在不是件有趣的事,但是,當個胖子也不好玩。每天和肥肉作戰不是膽小鬼玩得起的。胖了又瘦,瘦了再胖,人人心裡皆有小胖子。小胖子陰魂不散。

德國名嘴快樂蘇珊15週內瘦下25公斤!不僅毅力驚人,自我解嘲的搞笑功力更是一流。她用十分幽默和創意十足的方式來幫助讀者打敗這些勁敵,更以親身經歷提出許多實際的策略、運動建議、明星私房減肥秘訣、甚至失敗與成功的經驗,幫助讀者成功克服減肥的心理障礙。她認為,唯有先替心理減肥,才能幫身體減肥!不論你正在減肥、打算減肥,或早就對減肥舉白旗投降,都不能錯過這本笑淚交織的甩肉教戰指導手冊,保證讓你捧腹不已,邊笑邊向肥肉說掰掰。

■作者簡介

快樂蘇珊(Susanne Fröhlich)
一九六二年出生於法蘭克福,她的小說和非文學類書籍都是排行榜暢銷書。雖是光鮮亮麗的成功廣播與電視節目主持人,卻也有全天下(好吧,幾乎)女人念茲在茲的必修課──減肥、減肥、減肥!她想減肥的理由很簡單、很虛榮,就為了穿上美麗的衣服,不想再被人當作孕婦(雖然她已經是兩個孩子的媽),更不想接受電視訪問時,當著全國觀眾活生生上演「椅子卡臀記」。但人非聖賢,怠惰難免,人懶肉就來。她試過不下百種的減肥方式,體內的「小胖子人格」卻不斷作祟,老是想辦法將減掉的肉加倍堆回她身上。於是她火大了,痛下決心,不成功,便成仁!短短15週內,狠狠甩掉25公斤!但無論如何,千萬別忘記減肥的最終目的:除了美麗之外,更要讓自己活得快樂,就像她的名字一樣。努力減肥,開心生活,快樂蘇珊如是說

■譯者簡介

藍曉于
小時候都被人稱為小胖,現在可沒人敢這麼叫了。 德國畢勒費爾德大學歷史系碩士,主修兩性關係史。

■本書目錄

又來一本瘦身書?
致身體各問題部位的信
我的減肥週記:十五週二十公斤
人為衣裝:為何要與肥肉作戰
女性雜誌從不透露的屈辱與苛求
愚蠢的瘦子
男人,小孩,以及物種相近的減肥煞車器
丈量身體的公式與數字
身體的絆腳石
效法瘦子
縧蟲與其他希望
問題不在披薩,而是限度問題
不可免除的:運動
也許行得通:快樂蘇珊減肥法
小胖子陰魂不散
減肥的日子是……?訪問知名的減肥同志








詳細資料

誠品26碼 /2680170132008
ISBN 13 /9789867475992
ISBN 10 /9867475992
EAN /9789867475992

頁數272
尺寸15X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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