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四季健康蔬菜湯大收錄

四季健康蔬菜湯大收錄


作者  /  楊桃文化

出版社 / 楊桃文化事業有限公司

出版日期 / 2015/01/21

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 已絕版


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內容簡介

「每天要食用5份蔬菜水果」是大家都很熟悉的口號。大家都知道每天應該要多吃蔬果才會更健康,但真正要在生活中實踐,卻又稍嫌困難,經常外食的上班族們,三餐在外有時不是大魚大肉,就是過油過鹹,就算真的吃了許多蔬菜,在無形中似乎也吃進了不少的不健康因子。蔬菜給人的感覺總是味道太過輕淡,料理變化少所以容易吃膩,正因如此,也讓許多想吃蔬菜的人都想放棄。不妨利用蔬菜來作湯品,簡單又方便,輕鬆吃進蔬菜的養份,這次書中我們就要教會你,在盡可能少用肉類魚鮮食材下,使用多樣蔬果,也可以創造出好喝美味又健康的蔬菜湯。

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詳細資料

誠品26碼 /2680935025002
ISBN 13 /4711213298875
ISBN 10 /1213298873
EAN /4711213298875

頁數168
尺寸28X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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