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全彩圖解消除眼睛疲勞、拯救惡視力! 日本6大中西權威名醫, 教您延緩眼睛老化的秘密! (附DVD) 其它優惠/消息


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內容簡介

22招簡單易行護眼祕訣&10大眼睛疾病對策全收錄!
「穴位按摩」+「眼球體操」+「臉部瑜珈」+「護眼回春湯」=4效合一,讓視力重返年輕!


浅隨書附贈
1. 神奇「雪花結晶圖卡」,早晚裸視1分鐘,防止視力減退。
2. 權威醫師解說&真人示範DVD,照著做,消除眼睛疲勞。

近視、老花眼、白內障、青光眼、乾眼症等,
所有的眼睛問題,都與眼睛的老化息息相關!
透過4效合一護眼祕訣,消除眼睛疲勞,防止視力惡化!
伟穴位按摩法,消除眼睛疲勞不適!
指壓手臂的穴位「手三里」,舒緩眼睛乾澀疼痛   
按壓手部「合谷穴」,舒緩因使用電腦所引起的眼睛疲勞   
用食指從鼻根往「印堂穴」搓揉,舒緩戴眼鏡所引起的疲勞
用網球按摩手掌的「勞宮穴」,消除因長途駕駛造成的眼睛疲勞   
                            
眼球體操,防止並改善視力惡化!
「雪花結晶圖卡」改善眼部肌肉變硬與視力減退情形
「閉眼眼球運動」可預防各種眼部疾病
「狐狸式與貍貓式眨眼」刺激鬆弛的表情肌

臉部瑜珈,改善視力模糊增加視野!
「臉部猜拳」增加視野與提拉臉部線條

護眼回春湯,使眼部功能保持年輕!

飲用「護眼回春湯」攝取有益眼睛的營養素







詳細資料

誠品26碼 /2680861641000
ISBN 13 /9789865853372
ISBN 10 /986585337X
EAN /9789865853372

頁數104
尺寸23X17CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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