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1餐換成湯, 4週變成易瘦體質: 燃脂、消水腫、改善下半身肥胖的營養師特調湯料理

1餐換成湯, 4週變成易瘦體質: 燃脂、消水腫、改善下半身肥胖的營養師特調湯料理


作者  /  黃苡菱

出版社 / 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

出版日期 / 2014/02/26

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


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內容簡介

切一切全部下鍋煮,零技巧不失誤,變白變瘦超簡單!
低於400卡的美味餐點,輕鬆減重、越吃越瘦!
30道高纖低脂湯 × 30道膠原抗氧湯
兩個月變瘦變美,從徹底矯正體質開始
不挨餓、不復胖就靠這一碗

專業營養師精心調配60道湯品食譜,只要熱熱喝,就能快快瘦!
一個小鍋 + 天然食材,開個火就可以毫不費心地遠離可怕的食品添加物。

矯正體質,永不復胖的熱湯減重法
纖瘦、美白、變年輕,一鍋就搞定!

抗老美顏、消脂塑身、美白透亮,如果這一切用吃就能搞定,那該有多好!坊間餐廳多是油膩的重口味,甚至充滿未知的添加物,無形中正消耗著「纖體力」和「美肌力」。因此,我們絕對需要一本搞定愛美女性大小事的萬用食譜!備好小鍋、湯碗、簡單的食材,單身外食族也能享受營養滿點的美容養生煲湯。








詳細資料

誠品26碼 /2680849829000
ISBN 13 /9789861859712
ISBN 10 /9861859713
EAN /9789861859712

頁數192
開數25K
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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