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健康快活新法

健康快活新法
Never Shower in a Thunderstorm


作者  /  歐康納 Anahad O'Connor

譯者  /  李千毅

出版社 / 遠見天下文化出版股份有限公司

出版日期 / 2008/08/29

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 軟精裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 有庫存可銷售


健康快活新法 其它優惠/消息


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內容簡介

他喜歡騎單車,曾以單車橫渡美國,在專欄裡也寫過與單車族健康相關的文章。
早餐真的是一天最重要的一餐嗎?
喝綠茶真的能減肥嗎?
看電視距離太近,真的有害視力嗎?
睡覺前吃東西真的比較容易變胖嗎?
腿毛會越刮越粗嗎?

生活中有太多彷彿很有道理的健康守則,到底有沒有根據,真的要遵守嗎?
別一昧聽信市井傳說的健康養身法,別以為老祖母的智慧一直都是有用的,《紐約時報》的專欄作家歐康諾,把這些煞有介事的世井傳言、民間禁忌,做抽絲剝繭的處理,以科學報告撥亂反正,不僅解答我們的迷惑,更傳授健康快活新法。

先偷偷告訴你,書裡勸你早餐真的要吃,因為哈佛大學的研究指出:吃早餐的人不但比較健康,也比較苗條。其餘綠茶等問題,就請你自己來翻書找答案囉!








詳細資料

誠品26碼 /2680367277000
ISBN 13 /9789862161852
ISBN 10 /986216185X
EAN /9789862161852

頁數247
尺寸
開數25K
裝訂軟精裝
級別
語言中文/繁體





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