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莊雅惠:七種常見文明病的保健藥膳

莊雅惠:七種常見文明病的保健藥膳


作者  /  莊雅惠

出版社 / 遠見天下文化出版股份有限公司

出版日期 / 2005/07/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 已絕版


莊雅惠:七種常見文明病的保健藥膳 其它優惠/消息


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內容簡介

繼《全家人的保健藥膳》後,莊雅惠醫師再度推出新書,照顧您的健康。這次,莊醫師將針對現代人最常見的七種新陳代謝疾病,肥胖、糖尿病、高血脂、痛風、膽結石、甲狀腺功能亢進及低下,提供中醫觀點,教您當體內因陰陽氣血虛弱,導致代謝產物 無法排出體外,引起痰濕、火熱、血瘀等病徵時的應對之策,讓你從此跟文明病說bye bye。

你熱愛美食,大魚大肉從不忌口嗎?
你很少運動,假日只喜歡窩在電視或電腦前嗎?
你常常熬夜,老是日夜顛倒、三餐不定時嗎?
如果你是以上三種人,那可要注意了,因為肥胖、糖尿病、高血脂、痛風、膽結石等文明病就快找上你了。

想避免上述疾病上身,平時就要注意養生,調理身體。名中醫師莊雅惠針對七種現代人最常見的文明病,詳細解說中西醫觀點,並提供美味中藥藥膳、穴位按摩及藥浴泡澡等簡易養生法,不論是已經罹患上述疾病,或者目前身體狀況良好,但有家族遺傳史者,都能讓你的身體維持在最佳狀態,全面提昇新陳代謝,輕鬆遠離文明病。

■作者簡介

莊雅惠
現任全昌堂傳統中醫醫院主治醫師、台北市立聯合醫院兼任主治醫師、高雄市立空中大學兼任助理教授、味全生技中心顧問暨長春養生館網站館長、漢補世家中醫顧問、中視「新聞探索」養生小叮嚀單元主講人、復興電台「生活百分百」藥膳養生單元主講人、東森電台「東森早餐」「早餐快樂診所」藥膳養生主講人。著有《我家小孩變聰明》、《莊雅惠 過敏Bye Bye》、《莊雅惠 全家人的保健藥膳》等多本暢銷書。








詳細資料

誠品26碼 /2611390710004
ISBN 13 /9789864175093
ISBN 10 /9864175092
EAN /9789864175093

頁數203
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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