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冷底女孩的暖暖食譜: 紅潤透出來! 天天好氣色的體質改造魔法

冷底女孩的暖暖食譜: 紅潤透出來! 天天好氣色的體質改造魔法
冷え冷えガールのぽかぽかレシピ


作者  /  深町公美子

譯者  /  陳聖怡

出版社 / 電腦人文化事業股份有限公司

出版日期 / 2013/11/28

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 有庫存可銷售


冷底女孩的暖暖食譜: 紅潤透出來! 天天好氣色的體質改造魔法 其它優惠/消息


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內容簡介

●改善手腳冰冷!立刻向寒涼體質說bye bye~
●四種暖暖食材+五味五色飲食法+穴道按摩回暖秘方
●10分鐘就能上桌的祛寒低卡料理+甜點!

「寒涼」是百病之源,但有很多冷底子女孩其實並沒有注意到自己「寒涼」的體質,長時間待在充滿冷氣或暖氣的辦公室裡,或是過著雜亂無章的飲食生活。

本書針對這樣的「冷底女孩」,集結了各式各樣能夠讓人打從體內深處溫暖全身的料理食譜,從利用生薑、大蒜等香辛料做成的鹹食,到養生的芝麻、黑糖口味甜點,一應俱全。
每道菜色還貼心地標示出熱量,愛美的女孩也可以大口吃。就算妳是個廚房菜鳥也不必擔心!只要準備好食材按部就班,10分鐘就能端出一道好菜,初學者也能輕鬆上手。

另外,這裡也同樣要教妳如何按壓正確的穴道,包準讓妳全身從頭暖到腳。就讓我們來品嘗這些暖呼呼的料理,一起將「寒涼」逐出體外吧!







詳細資料

誠品26碼 /2680829711004
ISBN 13 /9789866009938
ISBN 10 /9866009939
EAN /9789866009938

頁數96
尺寸26X18.5CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





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