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營養師推薦的313道健康養生活力飲: 一天一杯幫你排毒、養顏、抗老、增加抵抗力

營養師推薦的313道健康養生活力飲: 一天一杯幫你排毒、養顏、抗老、增加抵抗力


作者  /  盧美娜/ 徐明駿

出版社 / 橘子文化事業有限公司

出版日期 / 2013/09/06

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 無庫存


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內容簡介

天天5蔬果、醫生遠離我

行政院衛生署建議,每人每天應攝取至少5種不同顏色的蔬果,
想要預防文明病、養顏美容、調養體質、增強免疫力…
每天一杯蔬果汁是最有效便利的方法。

本書以黃、紅、白、紫黑、綠等5色蔬果,
精選數十種代表性食材,
教你在家自己調製各種美味的健康果菜汁。

總共313道食譜讓讀者每天都能變化不同口味,怎麼喝也不嫌膩;
書中並附有食材的營養與保健提示,使用查閱方便,
讓你輕鬆攝取足夠的維生素。







詳細資料

誠品26碼 /2680810214002
ISBN 13 /9789866062544
ISBN 10 /9866062546
EAN /9789866062544

頁數168
開數16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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