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把人生當作一場野餐吧

把人生當作一場野餐吧
人生はかなりピクニック


作者  /  山﨑拓巳 山崎拓巳

繪者/攝影者  /  山﨑拓巳 (山崎拓巳)/ 圖

譯者  /  周若珍

出版社 / 大田出版有限公司

出版日期 / 2018/02/12

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 有庫存可銷售


把人生當作一場野餐吧 其它優惠/消息


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內容簡介


任何事情找到出口,才可以解決問題!
這是一本為你的情緒、工作、生活找出口的書
49個奇妙魔法,讓你成為比昨天更好的人!

雙眼失去光芒,說話有氣無力,逃避人際關係?
你是誰?你想追求什麼?問問自己,到底怎麼了?
在筋疲力盡,空虛枯竭之前,試著把人生當作一場野餐,
隨時充滿幹勁的實踐家山﨑拓巳教你尋找快樂,當自己的生命設計師!

◎一起鍛鍊強心臟
●認清你是誰?寫下自己的角色清單,時時檢視。
●停止和別人比較,每天花40分鐘恢復自己的個性。
●累積「對」的感覺,做出有價值的選擇。
●和朋友互吐苦水,當作「惡魔交換日記」,讓志同道合的宣洩變成養分。

◎你要把時間花在哪裡?

●煩惱的人就是猶豫的人,找一個專屬的祕密基地,寫下當下的心情。
●走一段平常不會走的路,去一個平常不會去的地方……
●挖掘你的感性,去旅行,去坐在美術館的咖啡廳,去買張明信片寄給一個人。
●拿出勇氣接受現實。
◎找到工作好感覺
●光是空想,是不可能前進的;想到解決方法後,立刻採取行動。
●懂得玩的人,工作效率通常很高。從最重要最緊急的事開始做,任何計畫都要按優先順序排列。
●每天一頁行事曆,從天而降的靈感會發光呼喚你!

◎《把人生當作一場野餐吧》使用法:
1.每天練習一個魔法,49天後你會發現改變好驚人。
2.每個方法最後的練習題一定要寫,長短不拘,白天晚上寫都沒關係。
3.每個星期重新再翻閱之前寫過的練習題,試著與朋友分享。
4.用本書開啟讀書討論會,小團隊互相討論,一起成長。







詳細資料

誠品26碼 /2681547150007
ISBN 13 /9789861795171
ISBN 10 /9861795170
EAN /9789861795171

頁數224
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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