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做一本快樂清單書: 每天為自己畫上微笑

做一本快樂清單書: 每天為自己畫上微笑
O Livro do Bem. Coisas Para Você Fazer e Deixar o Seu Dia Mais Feliz


作者  /  雅利安.佛瑞達/ 潔西卡.葛雷戈 Ariane Freitas/ Jessica Grecco

譯者  /  王晶盈

出版社 / 大田出版有限公司

出版日期 / 2017/01/12

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 79折, NT$ 198

※ 有庫存可銷售


做一本快樂清單書: 每天為自己畫上微笑 其它優惠/消息


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內容簡介


◎巴西上市後,銷售旋即突破40,000冊◎

做一本屬於你的快樂專書
每天完成一頁
一頁一個上揚的嘴角
讓平凡的日子充滿笑臉
  
原來快樂也是要數算,要記錄,要探索,
一天只要10分鐘,
讓你將日常生活中的愛、美好與歡笑
成為滿滿的祝福。

如何使用本書:
本書是為了幫助你做些美好的事而創造出來。
仔細地閱讀每項任務,用你自己的方式來詮釋,
以開放的心胸,如你所願地一點一點來完成。
不須著急或擔心沒有按照順序來:當你有意願時再來動手。
或者冒點風險,在社群網路#做一本快樂清單書
讓大家看見你正讓自己更加快樂。
讓我們一起微笑吧!

使用前:
忘記快樂是什麼
每天都是苦瓜臉
害怕犯錯、不敢嘗試
凡事都往負面想
人生乏味無趣
  
使用後:
找到讓自己快樂的方法
每天都面帶微笑
勇於嘗試、變得更有創意
從日常中找到樂趣
轉換心情,消滅負面情緒
  
胡亂剪貼也好,隨手畫畫也好,當成日記本記錄更好,
這是一本散播歡笑的書,做了之後你會發現,
記下自己擁有的快樂,讓每一天都更有能量!
  
人生的美好提示:
●別把所有事情都看得太嚴重。
●快樂與愛只是種選擇。
●行動比話語表達得更多。
●擁抱療法!花點時間抱一抱你所愛的人。
●感激讓美好的事情發生。
●即使在暴風雨也有美麗之處。
●生活就是當下。
●做好事然後生命會對你微笑。
●直到你讓自己引以為傲之前,別輕言放棄。
●過往是用來參考的,不是用來停留的。
●事情不會永遠都照我們想要的方式走,但這樣比較好。
●唯一要替你的快樂負責的人就是你自己。
●放棄並非是軟弱的象徵;有時候得要非常堅強才能放手。
●改變讓人有壓力但卻很值得。
●將你的恐懼拋在腦後。
●做你喜歡的事情是自由,喜歡你所做的是幸福。 







詳細資料

誠品26碼 /2681414387000
ISBN 13 /9789861794723
ISBN 10 /9861794727
EAN /9789861794723

頁數224
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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