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心情整理術: 今天也為你加油

心情整理術: 今天也為你加油
がんばり屋さんのための、心の整理術


作者  /  井上裕之

譯者  /  林佳翰

出版社 / 大田出版有限公司

出版日期 / 2016/11/15

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

「只因為這樣就叫苦,我真的是很沒用啊!」
不會跟別人撒嬌,不想讓別人看到自己的脆弱?
「好寂寞、好難過、好悲傷、好不甘心、好痛苦......」
不自覺地想起過去的失敗與傷痛,任由自己沉浸在負面情緒裡?


每個人每天都需要心情整理術,
面對一天的開端,記得放掉心裡「一定要~~」的完美主義。
肯定今天的自己,愛今天的自己,
你的心靈將被幸福感占滿,自然地變成幸福體質。
當你需要整理心情時,翻閱句句溫暖的小語,
讓煩亂不安的心沉澱下來。








詳細資料

誠品26碼 /2681392282007
ISBN 13 /9789861794679
ISBN 10 /9861794670
EAN /9789861794679

頁數152
尺寸14.8X18.5CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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