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謝明哲博士的保健食品全事典: 135種保健食品及成分、53種症狀需求、62個使用問題, 吃對關鍵比吃多更重要!

謝明哲博士的保健食品全事典: 135種保健食品及成分、53種症狀需求、62個使用問題, 吃對關鍵比吃多更重要!


作者  /  謝明哲

出版社 / 三采文化股份有限公司

出版日期 / 2012/08/31

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$360

售價 / 9折, NT$ 324

※ 有庫存可銷售


謝明哲博士的保健食品全事典: 135種保健食品及成分、53種症狀需求、62個使用問題, 吃對關鍵比吃多更重要! 其它優惠/消息


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內容簡介

安全、活用、有效,
使用保健食品只要這一本就夠!
你還在網路上爬文蒐集保健食品的相關知識嗎?
你還在聽身邊友人分享保健食品的服用方法嗎?
別再道聽塗說了!
營養博士謝明哲老師告訴你的知識最正確!
超關鍵135種保健食品成分,吃對就足夠!


關於保健食品,營養博士這樣吃!

營養博士謝明哲的第一本保健食品事典精華作品
了解關鍵135種保健食品成分 遠離醫生、不生病!

  國人服用保健食品的熱潮不退,銀髮族吃健康、中壯年吃保養、年輕辣妹吃漂亮,小朋友更求吃了長高變聰明。在我們生活週遭的電視、網路、藥妝/量販/超商等各大通路都可買到種類繁多的商品,可見得在未來保健食品仍是不退燒的話題與風潮。
  然而根據調查發現,超過七成民眾曾買過保健食品,不乏一次花費上萬元者;八成民眾不知同時服用藥品和食品可能過量,或產生交互作用。
  其實,在現今社會保健食品不再是單純地補充營養,忙碌的現代人更愛用保健食品輔助日常生活,從提振精神、保養身材都需要它,可見得目前大眾對保健食品的依賴。
  謝明哲老師堪稱台灣營養學界權威、保健食品之父,不僅擁有學術專業背景,更是營養食品相關業界最依賴的顧問,對保健食品的相關知識更是無人能出其右。本書將是集合謝老師對於營養學、保健食品之精華大成,畢生的功力都在書中呈現。


★本書特色★
1. 規劃人生7大關鍵期,整理重點營養素,活化、補給、減少、重整體內機能。
2. 針對一般人常見53種需求、不適症狀、疾病,對症調整所需的保健食品,增強抵抗力,維持健康。
3. 詳細介紹135種重量級保健食品與成分,了解來源、功效、適用症狀及攝取量,吃對你會更健康。
4. 62個一般人最常遇到的保健食品使用、選購、保存等困擾,營養博士為你一一解惑,吃得安心!
5. 完整收錄國人膳食營養素參考攝取量最新版、衛生署審核健康食品,第一手的情報符合你需要。








詳細資料

誠品26碼 /2680711697003
ISBN 13 /9789862296271
ISBN 10 /9862296275
EAN /9789862296271

頁數280
尺寸14.8X21CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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