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Oola的美麗輕熟女養生廚房: 省時簡單又輕鬆的156道生機養生料理

Oola的美麗輕熟女養生廚房: 省時簡單又輕鬆的156道生機養生料理
うーらのオーガニックレシピ手帖


作者  /  庄司智子

譯者  /  孫志華

出版社 / 青文出版社股份有限公司

出版日期 / 2011/11/25

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無庫存


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內容簡介

一定會想再做看看!令人感動的食譜!榮獲日本料理部落格排行榜健康飲食類別第1名。獲得日本網友們廣大迴響最棒的是作起來輕鬆簡單!

而且真的很美味/令人刮目相看的食譜!/oola小姐的料理總是令人動容/我覺得每道食譜都讓吃素的人能夠開心嚐鮮/oola小姐最厲害的地方就是能想出健康養生、美味又新鮮的食譜/連不敢吃的食物都能做得很美味,好感動喔 ~ ☆/顛覆食材傳統印象的一場新革命,真的很好吃/對於隨性的我來說淨是些讓人歡呼的食譜/這些料理不僅美味,心情低落時更能為我打氣加油!/拌菜料理省時又簡單,而且超美味的呢

難道沒有美味又健康,且不需禁口的飲食嗎?不刻意去想什麼方法或理論,只是單純地食用優質蔬菜,不攝取人工製造的食品添加物,應該就會有很大的不同吧?沒錯!搞不好這一切其實就是這麼單純!!就我而言是以「簡單又美味」為最優先。當飲食以蔬菜為主時,只要自己不偏向重口味,自然而然地就會變得健康養生。根本不需要去追求什麼薄鹽、淡口味或是無油菜單,只要有蔬菜就能營養滿分又健康!而且還能品嚐到滿足口慾的飲食,這樣的方式非常棒!最適合我這種慢條斯里、通融度高的個性!就這樣,自從我開始追求「不需禁口的自我健康飲食方法」之後,終於就像是把附身邪魔全數剷除掉似地,能夠輕鬆愉快地享用每一道美味料理了。由衷企盼這本食譜能對每一位讀者的飲食生活有所幫助。







詳細資料

誠品26碼 /2680642544001
ISBN 13 /9789863100010
ISBN 10 /9863100013
EAN /9789863100010

頁數112
開數16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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