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頂尖日本網球教練中本圭的網球入門: 用最快速、最正確的方式教你打好網球

頂尖日本網球教練中本圭的網球入門: 用最快速、最正確的方式教你打好網球
新しいテニス入門 最短でうまくなるレッスンDVD


作者  /  中本圭

譯者  /  蘇聖翔

出版社 / 台灣東販股份有限公司

出版日期 / 2018/03/27

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$340

售價 / 9折, NT$ 306

※ 有庫存可銷售


頂尖日本網球教練中本圭的網球入門: 用最快速、最正確的方式教你打好網球 其它優惠/消息


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內容簡介

日本知名網球教練最新網球好手基礎訓練指南!
依序分解擊球、發球與截擊的技術,
讓您從網球新手畢業,完全學會所有能用於比賽的網球球路。

◎清晰詳盡的圖文解說──讓您輕鬆學會高手的揮拍姿勢
◎明確的分段式練習步驟──從初學者到網球高手全都適用
◎強力推薦給在全國的國高中網球社擔任顧問的老師。

本書十分推薦給想開始打網球的一般人或國高中生、從年輕選手到高手等廣泛的對象。即使沒有打網球的經驗,只要從頭專心學習課程,任何人都能打出穩定、強勁的球。請務必和身邊的網球同好一起試試。

書中皆採漸進式教學,從最基礎也最重要的暖身運動開始教學,到學會穩定的強力擊球、發球與確實的回擊球,簡單易懂的技術解說與指導學生的建議十分實用;依序分解擊球、發球與截擊的技術,在各個階段解說,藉由連拍照片解說日本頂尖選手的技術。沒有無謂動作的身體使用方式,對於想像訓練大有幫助。

在課程中從頭訓練,熟練開心打球的方式,和在比賽中獲勝的戰術!從初學者到網球高手都適用的練習法,讓成員有效率地在短時間內提升擊球精準度的反覆練習法都有介紹,是用來逐步打造頂尖網球選手的專業書籍,並且告訴你所有打網球的運動員都應該要知道的二三事!







詳細資料

誠品26碼 /2681553401001
ISBN 13 /9789864756155
ISBN 10 /986475615X
EAN /9789864756155

頁數160
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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