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全方位提升戰力少年足球培訓手冊

全方位提升戰力少年足球培訓手冊
コーチのためのジュニアサッカー指導法と練習メニュー


作者  /  島田信幸; 三森Yurika/ 監修

譯者  /  鍾嘉惠

出版社 / 台灣東販股份有限公司

出版日期 / 2014/05/28

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$360

售價 / 9折, NT$ 324

※ 有庫存可銷售


全方位提升戰力少年足球培訓手冊 其它優惠/消息


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內容簡介

本書為少年足球教練專用教科書,內含各種練習項目及指導法。少年球員和成年球員不同,身心狀態都未發展完全,故教導時有許多須特別注意之處;全書以「指導」、「協調性」、「語言技術」為關鍵字,分成三個主要章節詳述。

第一章的「指導」,集結了所有提升足球技術的練習法,並詳細解說指導者該如何施行。第二章的「協調性」,則由於少年時期為神經系統最發達的時期,若能在此時鍛鍊出極佳的協調性,對日後的運動生涯發展將是一大助力。第三章的「語言技術」主要目的為培養少年獨立思考的能力;球員在球場上必須隨時掌握狀況、獨立思考並行動,因此學會邏輯性思考能力非常重要。此外,還有指導者及家長應有的認知,照護少年球員的「營養」、「休養」、「運動傷害」等相關知識,相當實用。









詳細資料

誠品26碼 /2680872540002
ISBN 13 /9789863314028
ISBN 10 /9863314021
EAN /9789863314028

頁數196
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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