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什麼時候, 你才要過自己的人生? 一位精神科醫師, 從捆綁的呼吸中, 找回自我
201612月 

什麼時候, 你才要過自己的人生? 一位精神科醫師, 從捆綁的呼吸中, 找回自我


作者  /  金惠男

譯者  /  蔡佩君

出版社 / 商周出版

出版日期 / 2016/12/03

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 有庫存可銷售


什麼時候, 你才要過自己的人生? 一位精神科醫師, 從捆綁的呼吸中, 找回自我 其它優惠/消息


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內容簡介

榮獲誠品書店、城邦讀書花園選書推薦
韓國熱銷突破100,000本
榮登韓國最大網路書店YES24暢銷排名榜
韓國出版文化產業振興院選為「本月該讀的書」

我是精神科醫師、寫過幾本暢銷書,
同時是一名妻子、兩個孩子的母親、孝順父母的女兒與媳婦;
但我最後悔的就是--把人生當成「滿分的作業」、活在所謂成功的劇本裡。
直到得了一種像是用繩子緊緊捆住身體的病--帕金森氏症,
我才發現,長久以來捆綁住自己的不是疾病,而是我自己!
如今,我無法阻止疾病,但我練習活著,過自己有趣的人生。--金惠男

●從綑綁的呼吸中,找回人生樂趣
我在四十三歲、剛實踐夢想開設個人醫院時,確診罹患帕金森氏症。
這個疾病就像拿一條繩子,緊緊綑綁著身體,
就算移動一小步,都能費勁到汗水浸溼整件衣服。
在那之前,我被無止境的義務與責任追著跑,
只顧著向前衝、扮演每個身分,但唯獨缺少了--自己。
現在,我開始學習如何在綑綁的呼吸及人生中,一點一滴找回自我、練習「活著」。

●藏在「不幸」背後的「幸運」,你看見了嗎?

生活總有許多不幸,誰都避免不了。
然而,發現不幸之後是好是壞,完全取決於自己的心態。
確診後的十二年,反而重啟了我四十三年的人生,
我發現:人生其實有很多條路,甚至有數不清的選擇,不要輕易為人生畫句點,
因為能夠阻擋你前進的,只有恐懼及自己……。

●別站在原地,每個瞬間都是改變的機會
有位患者在諮詢時總是不停地埋怨家人,
最讓我擔心的是一年多的諮詢裡,他都不曾提到自己。
「你的人生裡,為什麼都沒有屬於你的故事?只有『他們』呢?」
我告訴他:人生中的委屈只有自己才能解決,
唯有面對並解決問題、提筆寫下自己的故事,這才是真正的人生,不是嗎?

●人生不是作業。每一天,我都要活得更有趣
小時候的我有許多想做的事,總是為了挑出最想做的事而煩惱不已;
但長大後的我卻逐漸把一切變成「作業」,扼殺了快樂,還讓自己感到疲憊、憤怒。
做任何事都覺得沒意義的你,是不是已經忘記怎麼做夢?生活變得索然無味?
不管是什麼理由都別放棄夢想,別放棄內心的悸動;
試著去「渴望」、去「做夢」,感受自己真正的活著。

感動韓國120萬讀者的人氣勵志作家--金惠男醫師最新作品!
以前,她帶領患者、讀者走出迷宮,找回自我;
這次,她要分享自己擔任30年精神科醫師以及罹病15年,所領悟到的人生智慧。
讓你暫時忘卻責任與義務,享受人生中蘊藏趣味的每一刻!








詳細資料

誠品26碼 /2681397794000
ISBN 13 /9789864771431
ISBN 10 /9864771434
EAN /9789864771431

頁數240
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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