首頁中文書生活健康養生 〉老眼預防術
商品訊息
作者書籍
老眼預防術

老眼預防術
9割の老眼は自分で治せる


作者  /  日比野佐和子

譯者  /  許郁文

出版社 / 商周出版

出版日期 / 2016/04/21

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 有庫存可銷售


老眼預防術 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

日本電視節目強烈放送!
透過簡單的三段健眼操,就能讓眼睛恢復青春。
.三點式眼部肌肉鍛練
.睜眼閉眼練習
.模特兒笑容體操

中老年人必看,初入社會的年輕人還是必看!


過度用眼時代必需品,
看近看遠都清晰的眼肌保健法!

「老花眼無法治療」是騙人的!
只要改善「血液循環」就能讓你的視力回復,連臉和身體也能跟著回春。


老花眼是「身體老化」的一部分,而造成老花眼的原因之一是眼部肌肉衰退。
除了多吃藍莓,還有哪些對眼睛有益的食物?
生活習慣也很重要,長時間盯著電腦工作、捨不得停下來的手機遊戲,
這些行動都會讓你更接近老花,加速眼睛老化。

如何在家改善眼睛老化的症狀,自力預防老花眼?
眼科醫師出身,現為抗老化醫師活躍中的作者將告訴你治癒老花眼的方法。







詳細資料

誠品26碼 /2681298703002
ISBN 13 /9789869302197
ISBN 10 /986930219X
EAN /9789869302197

頁數208
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


健康養生產品推薦

吃對營養身體不上火

武國忠

NT$360

85折, NT$306

經典118式瑜伽體位法

矯林江

NT$380

85折, NT$323

身心靈合一的瑜伽體位法: 從神話故事探索千年瑜伽內在精髓

黃蓉/ 陳靜嫻 (瑜伽小麥)

NT$350

79折, NT$277




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品