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人生可以不必委屈! 拒絕無能為力的存在, 以自我為優先的思考術

人生可以不必委屈! 拒絕無能為力的存在, 以自我為優先的思考術
やっぱり怖くて動けないがなくなる本


作者  /  石原加受子

譯者  /  邱香凝

出版社 / 商周出版

出版日期 / 2014/05/08

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 79折, NT$ 221

※ 有庫存可銷售


人生可以不必委屈! 拒絕無能為力的存在, 以自我為優先的思考術 其它優惠/消息


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內容簡介

拿回人生主導權,
不讓「以他人為中心」的意識蒙蔽了自己的雙眼。

為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」?
「要是那時候有做XX就好了……」
「要是那時候有說XX就好了……」
「要是那時候選XX就好了……」
──你是否也有過上述的想法?
現在之所以會後悔,問題絕對不是出在你「過去做錯了選擇」。而是你以他人為中心,對「想做還是不想做」或「喜歡還是討厭」等自己的心情及情感視若無睹!

身心靈輔導工作者暨兩性專欄作家 王慶玲│身心靈作家 張德芬 不委屈推薦
(按姓氏筆劃序)

認同自己有選擇的自由,
才能從「非遵從不可」的意識之中獲得解放。

為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」?會不會其實你內心隱藏著「害怕跟人爭執、害怕受傷害、害怕失敗、害怕被討厭、害怕被排擠、害怕傷害對方……」這樣的恐懼情結?
大多數人常身陷對方、社會常識、一般常識中,有種「我非做XX不可」、以他人為中心的意識。於是在這種束縛下,自己的欲求及願望消失,被綁到動彈不得。
如果能從「他人中心」的意識解放,你所抱持的恐懼也會跟著消失,將原本所擁有力量引導出來,依照自己的意願行動,從而得到自由及滿足感。







詳細資料

誠品26碼 /2680866997003
ISBN 13 /9789862725719
ISBN 10 /9862725710
EAN /9789862725719

頁數224
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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