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南雲醫生的不生鏽生活術: 日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密

南雲醫生的不生鏽生活術: 日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密
実年齢より20歳若返る! 生活術


作者  /  南雲吉則

譯者  /  邱香凝

出版社 / 商周出版

出版日期 / 2013/05/07

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 有庫存可銷售


南雲醫生的不生鏽生活術: 日本名醫抗老、防癌、年輕20歲的健康祕密 其它優惠/消息


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內容簡介

揭開日本當前最受媒體青睞、話題癌症專科醫師,
年近60,看起來卻像30幾歲的實證奇蹟!


獨創「重返年輕生活術=不生鏽的生活方式」,完全不需特殊運動或任何營養補充品的輔助。

健康與大自然的反撲一樣,絕非現代醫學科技所能彌補。花錢的「抗老凍齡」只是徒勞無功,請從飲食及生活習慣中做改變,你也可以擁有「不生鏽」的身體!

力行南雲生活學,找回最原始單純的自我,
用最簡單的方式喚醒身體的健康,為自己爭取終老與長壽的本錢!

我們的身體,從誕生到地球上的那一刻起,就開始受到「生鏽」的威脅。「生鏽」會在體內形成網狀擴散,破壞各種臟器,讓我們生病、老化,其生成原因就隱藏在我們的日常生活之中。

南雲醫生終日力行飲食與生活上的「心美體」哲學,正是他數十年來抗老不生鏽的祕訣──這些都是有其醫學根據,且經過南雲醫生親自實證過!







詳細資料

誠品26碼 /2680772473004
ISBN 13 /9789862723500
ISBN 10 /9862723505
EAN /9789862723500

頁數272
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





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