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商品訊息
作者書籍
不生氣的技術

不生氣的技術
怒らない技術


作者  /  嶋津良智

譯者  /  朱麗真

出版社 / 商周出版

出版日期 / 2012/10/30

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 79折, NT$ 205

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內容簡介

卡內基訓練大中華地區負責人 黑幼龍 推薦

結果不會因為生氣改變,卻可以因為不生氣贏得逆轉!

日本出版至今,熱銷突破650,000冊!
亞馬遜書店讀者5顆星盛讚!
年度最具口碑影響力的個人成長類書籍!

100%的人都會生氣,
但卻有90%的人無法妥善收拾生氣過後的殘局!
其實,情緒是可以控制的。
每件事情發生的當下,
一定都有「生氣」與「不生氣」兩種選項,
只因為你選擇了生氣,所以才會生氣!

過去,我用生氣待人、溝通、管理,
以為這是最有效率的方法,卻因此陷入低潮;
但自從決定不生氣後,人生竟自動往好的方向發展……
22歲以第一名成績進入創投公司、24歲成為最年輕的業務部長。三個月內,業績全國第一、28歲獨立創業、29歲成立銷售資訊通訊機器的公司、32歲併購三家出資公司。五年內讓公司年營業額成長到五十二億日圓。公開發行股票……

據估計,若和全球63億人口每人見面1秒大約就要200年,
可見,每天出現在我們身旁的人、事、物幾乎都是「奇蹟」。
很多時候,眼前的生氣必須歸咎於過去的某些錯誤,
所以從現在開始,當你怒氣難抑時,請轉換念頭,
感謝對方的一言一行,都將成為你人生中的負面教材。

生氣只是淺層情緒,請找岀生氣當下的深層情緒。
● 男(女)友約會遲到,事先沒以電話聯繫。心裡不斷想著:「待會等他(她)來,一定要狠狠痛罵他(她)!」
迳此時自己的深層情緒是「擔心」。因為擔心對方是否半路發生意外,感到不安而表現煩躁。
● 虛心向老闆請教事情,竟遭來大聲斥責。心想:「這種人真是不可理喩,離職算了!」
迳此時老闆的深層情緒是「焦急」。因為每天要處理的事務很多,太過忙碌而口氣匆促。
● 明明決定看完節目就要認真讀書,可是媽媽卻突然出現:「你到底要看到什麼時候?讀書有看電視這麼認真就好了!」
迳此時媽媽的深層情緒是「關心」。因為關心孩子學業,才急於出面制止。

沒有人可以讓別人生氣,只有自己才能決定生氣與否。更多內容,請見《不生氣的技術》。







詳細資料

誠品26碼 /2680727263001
ISBN 13 /9789862722718
ISBN 10 /9862722711
EAN /9789862722718

頁數160
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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