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維他命吃對了才健康

維他命吃對了才健康


作者  /  胡建夫

出版社 / 知青頻道出版有限公司

出版日期 / 2011/03/07

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$240

售價 / 9折, NT$ 216

※ 有庫存可銷售


維他命吃對了才健康 其它優惠/消息


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內容簡介

維他命在日常生活中扮演著什麼角色?
哪些疾病是因為缺乏維他命所引起的?
如何補充維他命?
哪些食物中蘊含著豐富的天然維他命?
大家都知道吃維他命很好,但要怎麼吃?
會不會吃太多?有沒有副作用? 

請翻開這本書,它將一一解開這些謎團。
吃對維他命,讓自己健康讓自己活力十足!
忙碌的現代人怕壓力過大、營養不足,因此常會購買綜合維他命服用,不過很多人不知道,服用過多的維他命不但沒用,有些還會堆積在體內造成肝臟負擔。
本書教您怎樣正確有效的讓維他命成為我們健康的守護神。







詳細資料

誠品26碼 /2680563209003
ISBN 13 /9789866276644
ISBN 10 /9866276643
EAN /9789866276644

頁數184
開數18K
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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