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作者書籍
調心

調心


作者  /  黃大釗

出版社 / 知青頻道出版有限公司

出版日期 / 2008/04/21

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$220

售價 / 9折, NT$ 198

※ 無庫存


調心 其它優惠/消息


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內容簡介

學會跟內在的自我對話,強者,不是從來不曾有過痛苦和憂慮,而是他們較早掌握了排除痛苦和克服憂慮的方法。本書教你如何調整心態,怎樣梳理自己的不良情緒,克服憂慮,減輕壓力,在交往中擁有一份好心情,成為一個樂觀開朗的人。

調心。聽聽你內在真實的聲音,有助你排解憂慮、減輕壓力、消除沮喪、克服弱點,讓你元氣加倍精神滿分,並提升自我潛能。想一想,你多久沒有停下來休息一下?聽一聽,你真正的聲音與真實的渴望。不懂得傾聽自己的聲音,別奢望擁有幸福。懂得聆聽心靈的渴望,世界就會在你手中!








詳細資料

誠品26碼 /2680339248007
ISBN 13 /9789866643088
ISBN 10 /9866643085
EAN /9789866643088

頁數218
尺寸
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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