首頁中文書生活健康養生 〉專家教你這樣吃才健康

專家教你這樣吃才健康 其它優惠/消息


introduction all_character


內容簡介

100則飲食新觀念,改變你對於吃的錯誤認知,本書採用問答方式編寫,讓你把情況看得清楚,專家解答簡單易懂,再加上醫學小常識,看完本書相信你也可以成為健康專家,是書市難得一見的健康百寶箱。

營養如何攝取才不會流失?水果、蔬菜、肉類該如何搭配?服用中、西藥有何禁忌?藥膳如何食用最健康?本書有100個健康的飲食法,提供您正確的飲食觀念,讓您全家遠離病痛、健康有活力。








詳細資料

誠品26碼 /2680318462004
ISBN 13 /9789866905889
ISBN 10 /9866905888
EAN /9789866905889

頁數214
尺寸
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品

 

熱銷商品