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追求健康, 這些事情不要做!

追求健康, 這些事情不要做!
薬を使わない薬剤師のやめる健康法


作者  /  宇多川久美子

譯者  /  彭春美

出版社 / 漢欣文化事業有限公司

出版日期 / 2016/06/20

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 9折, NT$ 234

※ 有庫存可銷售


追求健康, 這些事情不要做! 其它優惠/消息


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內容簡介

為了健康而做的事,為什麼反而會讓人變得不健康?
以不用「加法」而是「減法」的概念,

讓健康和幸福離我們更接近!

為了健康,你會特別做些什麼事嗎?
有些人一生病就吃藥,有些人每天吃營養補充品,也有些人會定期做身體檢查。但是,這些為了健康而做的事並不一定會帶來健康,反而可能損害健康。本書的作者身為「不用藥的藥劑師」,將以親身經歷告訴各位哪些藥物吃了對身體不好、哪些習慣又會影響健康。只要「不要做」我們習以為常的51件事,就能讓我們遠離病痛,擁抱更健康的人生!







詳細資料

誠品26碼 /2681337140003
ISBN 13 /9789576867293
ISBN 10 /9576867290
EAN /9789576867293

頁數240
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
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