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日本酵素醫生6分飽健康法

日本酵素醫生6分飽健康法
病氣にならない腹6分目健康法


作者  /  鶴見隆史

譯者  /  王慧娥

出版社 / 世茂出版有限公司

出版日期 / 2012/11/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 9折, NT$ 234

※ 無庫存


日本酵素醫生6分飽健康法 其它優惠/消息


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內容簡介

說明造成人們生病的原因有九成是因為吃得太多,只要減少食量,每日吃六分飽再配上適當且正確地食用酵素,就能讓人健康、遠離疾病。 會生病,九成的原因都是因為你吃得太多了!

「平常你都吃些什麼呢?」對於前來診所的患者,這是我第一件要問的事情。 這個問題也同樣問問你。「你平常是不是盡是吃些燉煮的東西或是油炸食品呢?」「你會不會拖到很晚才吃晚餐,吃完晚餐又馬上睡覺呢?」「你是不是就算肚子不餓,一到了吃飯時間還是照吃不誤呢?」 如果你的答案都是肯定的,請馬上調整現在的飲食習慣。因為這些全都是飲食過量的行為,而且簡直就可以說是「沒病找病」的行為。

提高消化能力的超有效健康法!
身為酵素營養學權威的本書作者,提出了以下的警訊--「人的消化能力有其極限,一旦沒辦法好好地消化,勢必影響身體的健康。」本書以淺顯易懂的方式,解說了如何藉由生命活動不可或缺的「酵素」作用,以提高自身消化能力的「六分飽健康法」。只要花兩天的時間,即能實際感受到六分飽健康法的效果,請一定要親身體驗看看。 酵素營養學權威傳授的「提升消化能力」指南書讓你只吃六分飽,就能帶來戲劇化的轉變!

一 肌膚重現年輕
二 細胞回復青春
三 現有的症狀及疾病逐漸康復 吃得少,活得好,讓你健康享瘦又抗老!

閱讀本書,將可讓你了解如何辦到這一切! 吃得少,活得好,讓你健康享瘦又抗老! 閱讀本書,將可讓你了解如何辦到這一切! 日本酵素醫生六分飽健康法







詳細資料

誠品26碼 /2680727159007
ISBN 13 /9789866097713
ISBN 10 /9866097714
EAN /9789866097713

頁數176
尺寸21X14.8CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體





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