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作者書籍
消除疲勞的30個方法

消除疲勞的30個方法


作者  /  CHERRY HOUSE

譯者  /  王蘊潔

出版社 / 世茂出版有限公司

出版日期 / 2004/09/29

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$200

售價 / 9折, NT$ 180

※ 無庫存


消除疲勞的30個方法 其它優惠/消息


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內容簡介

你累了嗎?你是否很容易疲勞、無精打采、懶洋洋、失眠?利用本書專為消除各種疲勞症狀所設計的30個簡單、快速、有效的方法,如吃早餐可以預防食慾不振、恢復體力,自律訓練法可以消除不安、放鬆心情,有氧運動創造不容易疲勞的身體等等,即可讓你不再像顆洩了氣的皮球,每天都如蠻牛般活力充沛、精神百倍!







詳細資料

誠品26碼 /2611368567005
ISBN 13 /9789577766434
ISBN 10 /9577766439
EAN /9789577766434

頁數208
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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