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超聰明圖解心理學

超聰明圖解心理學
ビジュアル図解心理学


作者  /  植木理惠 植木理恵

譯者  /  林德龍

出版社 / 晨星出版有限公司

出版日期 / 2015/06/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$290

售價 / 79折, NT$ 229

※ 有庫存可銷售



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內容簡介

理論解析+生活應用=你的第一本心理學入門書!
交涉技巧、人際關係、戀愛互動、自我啟發……
就讓心理學領你突破迷霧,找到行動方向。


化繁為簡!一本搞定學派經典理論
從溫德、弗洛伊德、榮格到阿德勒,
全面精解各家心理學派的內涵與異同!
讀通心理學,人生問題迎刃而解!
利用「吊橋心裡」,告白成功率就增加38%?
找到自己的「幹勁開關」,減肥成功不是夢♪
掌握「兩面手法」,下個月業績第一就是你! 

1、111個將抽象概念視覺化的好懂心理學 
2、從心理學的流派到各家心理學的關鍵概念,完整掌握 
3、認識心理學,搞懂自己也搞懂他人,找到更好的人際關係與自我肯定。

111個將抽象概念視覺化的好懂心理學
人的內心模不著邊際?本書用肉眼看得懂的圖解為讀者解說肉眼看不見的「心理」。111個抽象心理概念化為具體的圖像,心理學更好懂。

從心理學的流派到各家心理學的關鍵概念,完整掌握
本書介紹心理學之父馮德(Wundt)、佛洛伊德、榮格與其代表的心理學流派的基礎概念。帶你認識現代心理學的理論與歷史。

認識心理學,讓畫叉的人生打上圈圈
訂定心裡也能接受的目標設定方法
(╳)為了瘦20公斤,設定「每天運動2小時,持續1年」的目標。結果還是失敗了。
(○)1天運動20分鐘,分割成小目標,建立自我效能感(信心),更容易瘦身成功!
為什麼有些人就是愛唱反調?
(╳)搞不懂為什麼愈是催小孩寫作業,他愈是不寫。
(○)因為人被命令後自我效能感會降低,為了自我恢復,會做出抵抗的反應。
了解無力感的來源
(╳)為什麼提不起勁,好無力。
(○)如果遇到無法逃避而且一直持續的困難,人就會將「無力感」學習起來。
如何面對挫折
(╳)考試成績好爛,我真差勁。
(○)將失敗歸因於不可控制因素「能力」而無力改變。如果認為是可變因素「努力不足」,下次就會再加把勁。









詳細資料

誠品26碼 /2681059437009
ISBN 13 /9789861779652
ISBN 10 /9861779655
EAN /9789861779652

頁數432
尺寸16X22.5CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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