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神奇的反射指壓

神奇的反射指壓


作者  /  貝樂.可蓮

譯者  /  李毓昭

出版社 / 晨星出版有限公司

出版日期 / 2004/08/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$230

售價 / 9折, NT$ 207

※ 無庫存


神奇的反射指壓 其它優惠/消息


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內容簡介

每天做10分鐘,有病治病、無病養生,健康自然來!
體會反射指壓的神奇功效
-看圖解說明 容易懂
-Step-by-Step 容易學
-免記口訣 容易做

你一定會驚奇,僅僅藉由在手、腳、耳朵上的反射點上按壓,就能減輕氣喘、過敏、頭痛及腎結石等所引起的常見疼痛!

反射指壓根據的原則是在人體手、腳、耳的穴點,經指壓傳導對應至身體經絡、器官和部位,強化五臟六胕機能、荷爾蒙與消化酵素的正常分泌,藉以促進身體的自我癒療力。

本書內容深入淺出,從古代文化中的按摩和按壓治療至今的發展開始介紹,說明反射指壓療法的理論和原則,分析人體神經系統的作用,以step-by-step詳細圖解說明基本的按壓技巧、抓握和支撐,並以完整的按壓程序討論全身每個系統。除此之外,針對一般的失調問題或小毛病,以及不同年齡與性別的自我治療方式,使讀者充分了解反射指壓療法的神奇功效,以及如何因應現代的全人醫療觀念,融入飲食、運動和生活方式,以增進健康,達到自我保健的效果。

■作者簡介

貝樂‧可蓮(Beryl Crane)
英國艾色克斯郡的可蓮反射療法學校的創辦人兼校長,曾獲頒具權威的詹姆士信譽獎。一九九五年曾應中國反射療會的邀請授課,並成為該機構的榮譽會員。她也是現代治療師指南的反射療法顧問、現代醫療(反射療法部)協會的審查員,並擔任國際反射治療師協會的會長。

■本書-序

觸感對我們非常重要,我們本能地用它來緩和或減輕他人的傷痛,譬如安撫哭鬧的嬰兒、安慰身體或心靈受創的朋友等等。反射療法就是這些本能行為的延伸。碰觸的治療法和人類本身一樣古老,而指壓和按摩(massage這個英文字源自於阿拉伯語,意思即是「碰觸」或「觸摸」)在歷史上向來就是恢復健康和精力的方式。

碰觸或按摩治療法的種類繁多,但都有一個共通的原則,那就是增進健康,因為體內相輔相成的系統必須保持在精確平衡與運行的狀態。如果運行受阻,就會導致「停滯」,某個區域就會變得越來越不平衡。人們相信,以碰觸的方法去刺激神經系統,就能恢復自然的平衡狀態。

反射療法是在皮膚某個小區域上按壓的治療方式,主要是在手和腳上。這是沒有侵害性的自然療法,能使人進入全然放鬆的狀態,減緩日常生活中的緊張、輕度的焦慮和沮喪。不僅如此,它還能進一步觸動身體內在的治療機制,使身體在一段時間之內自然而然地展開種種醫療的活動,增進長久的身體健康。治療與放鬆的結合是一種強有力的工具,如果能再配合施用的技巧和營養的相關知識,就是一套完整的全人健康方案。








詳細資料

誠品26碼 /2611363241009
ISBN 13 /9789574557103
ISBN 10 /9574557103
EAN /9789574557103

頁數0
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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