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不疼不痛安心過生活

不疼不痛安心過生活


作者  /  克利斯.威爾斯

譯者  /  陳麗芳

出版社 / 生命潛能文化事業有限公司

出版日期 / 2008/03/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 9折, NT$ 252

※ 無法訂購


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內容簡介

人的神經遍布全身,舉凡頭痛、關節炎、背痛、坐骨神經痛等,任何一種都足以使你飽受慢性疼痛之苦。慢性疼痛,就像是盤踞心中的怪獸,不時地啃噬著你,消耗你的元氣。你可知道,疼痛的不適不光是受生理疾病的影響,與心理層面也有相當深厚的淵源。由於許多類型的疼痛都是難以治癒的,不免令人憂心,那該如何面對疼痛並與之共處呢?

這正是本書的重點所在:學習控制疼痛、讓疼痛緩解。本書作者克利斯.威爾斯醫師,是疼痛緩解方面的權威專家,他全面性地探討疼痛的機制,檢討止痛藥與相關醫學治療方式的利弊,同時提出飲食運動、放鬆技巧、潛意識控制疼痛及另類療法等緩解疼痛的自救計畫,均足以開啟患者克服疼痛的積極潛力,相信在持之以恆的努力下,要拔除疼痛之刺並非難事。








詳細資料

誠品26碼 /2680329774004
ISBN 13 /9789867349637
ISBN 10 /9867349636
EAN /9789867349637
頁數272
尺寸
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份





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