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作者書籍
練習的力量: 努力可以超越天賦, 每個人都能站上巔峰

練習的力量: 努力可以超越天賦, 每個人都能站上巔峰
Bounce: Mozart, Federer, Picasso, Beckham and the Science of Success


作者  /  馬修.施雅德 Matthew Syed

譯者  /  齊若蘭

出版社 / 遠流出版事業股份有限公司

出版日期 / 2017/10/27

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$320

售價 / 9折, NT$ 288

※ 有庫存可銷售


練習的力量: 努力可以超越天賦, 每個人都能站上巔峰 其它優惠/消息


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內容簡介

◎英國亞馬遜網路書店暢銷榜
◎美國亞馬遜網路書店讀者四顆半星評價
◎國際重量級媒體好評推薦:英國《泰晤士報》、《書商雜誌》、美國《紐約時報》、《出版者週刊》、香港《新報》
 

99%的成功者不是天才,只是比別人更加努力!
在成功與失敗的背後,有一股更微妙、更深奧的力量在運作,
關鍵不在於基因或天賦,而是「有目標的練習」。
透過練習,將技能內化為致勝反應,
面對人生賽局,當然無往不利!
 
為什麼英國有一群頂尖桌球高手全住在同一條街上?是因為他們有特殊DNA還是巧合?
畢卡索、貝克漢、費德勒為何在各自領域表現卓越非凡?
別人總是獲得賞識,而自己努力成果往往打折,問題究竟出在哪?
 
人生是充滿比賽的競技場,不論在學校或職場,我們不斷面臨輸贏挑戰。但為什麼有人能在壓力下勝出,卻有人患得患失,陷入撞牆瓶頸?內在天賦、後天苦練和意志力,這些因素在輸贏間究竟扮演了什麼角色?
英國奧運國手兼新聞獎得獎作家馬修‧施雅德,在本書中藉由遺傳學、心理學、經濟學與社會文化等觀點,精闢解析如何讓「練習」成為決定勝負的關鍵,以及面對每場人生賽事的正向心態與成功心法。他以自身經驗加上豐富學理佐證出一個事實──成功有一定的公式可循。
透過「練習的力量」,你我,都有可以成為旁人眼中的卓越天才!
 
◎「練習的力量」10大關鍵詞
1.天賦 →天賦並不像你以為的那麼重要。
2.動機 →唯有自己決定要投入時,才能累積有意義的練習時數。
3.教養 →神童並非擁有特殊基因,只不過有不尋常的教養方式。
4.目標 →將練習的目標放在追求進步時,可以發揮身心最大潛能,超越極限。
5.心理素質 →不把跌倒看成失敗,而是從中找到自己進步的證據。
6.努力 →不要稱讚孩子聰明,而是要稱讚他「很努力」,培養他正向的成長心態。
7.信仰 →相信某種超越自我的力量,可以產生巨大心理效益與安全感。
8.樂觀 →以「非理性的樂觀」創造自信,在壓力下仍能有卓越表現。
9.雙重思考 →同時抱持兩種互相矛盾的信念,兩者都接受,在不合時宜時丟棄,等需要時再重拾回來。
10. 高度抗壓 →臨上場前幾分鐘徹底拋開原本信念,改為說服自己:這場比賽其實沒什麼大不了的。







詳細資料

誠品26碼 /2681513506005
ISBN 13 /9789573280859
ISBN 10 /957328085X
EAN /9789573280859
頁數272
尺寸20.9X14.8X1.7CM
開數正25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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