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神奇的簡老師對應處理法: 讓你告別痠痛天天筋鬆快

神奇的簡老師對應處理法: 讓你告別痠痛天天筋鬆快


作者  /  簡鈺

出版社 / 遠流出版事業股份有限公司

出版日期 / 2014/12/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

※ 有庫存可銷售


神奇的簡老師對應處理法: 讓你告別痠痛天天筋鬆快 其它優惠/消息


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內容簡介

學童上課不專心,大人夜裡睡不好,按摩腳跟骨外側竟然就可以改善?
醫生束手無策的腳跟痛、足底筋膜炎,病根是在小腿肚裡的筋腱太緊!
肩頸僵硬痠痛,只需要壓壓手掌、腳掌的筋,就能氣血順暢遠離痠痛?
牙齦浮腫、拔牙後疼痛、出血,按壓腳趾頭就可以止痛止血?
膝蓋無力、腳踝扭傷,按壓上肢相對應關節裡的筋腱就可以加速痊癒?
--「對應處理法」就是這麼神奇!


「頭痛醫頭,腳痛醫腳」效果有限。想要解決難以根治的痠痛困擾嗎?
「對應處理法」為你開闢一條容易學、效果好的養生健身之道!

知名抗病理療師簡鈺老師根據「上病下治、下病上治」的原理,發展出「對應處理法」。簡要地說,就是人體的每一個部位,都有另外一個「相對應部位」。就像經絡穴位彼此的關聯性,在某一個穴位施力按摩或針灸,就能治療遠端部位的疾病、痠痛一樣,對應處理法是在疼痛部位的「相對應部位」上施力按摩或震盪,就能消除「疼痛部位」的疼痛。

不痛、不累、不用開刀吃藥;按一按、敲一敲,保健不求人。
掌握原則、要領,輕鬆學,身體力行,就能揮別痠痛不適。
十個鬆筋操招式,每天鍛鍊五分鐘,從頭到腳健康又舒暢。
全書由簡老師親自示範,動作精準到位,解說詳盡,一看就懂。
隨書附贈示範DVD,照著做就能氣血暢通、遠離痠痛。

讓你輕鬆解決:肩頸僵硬、腰痠背痛、淺眠多夢、手腕手肘疼痛、膝蓋無力、鐵腿、習慣性腳踝扭傷、腳跟痛、足底筋膜炎等困擾。







詳細資料

誠品26碼 /2680922753000
ISBN 13 /9789573275442
ISBN 10 /9573275449
EAN /9789573275442
頁數148
開數正16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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