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作者書籍
身體美學

身體美學

讓你的身心永遠從容自得

作者  /  蔣勳

出版社 / 遠流出版事業股份有限公司

出版日期 / 2008/05/30

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$350

售價 / 79折, NT$ 277

※ 已絕版



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內容簡介

就開始學習將愛自己的身體,當做每天的功課吧!
體會到呼吸、體會到心跳、體會到我們的身體其實是上天賜給的最大禮物。

從《天地有大美》的發掘食衣住行之美,到《美的覺醒》中鼓勵五感平衡,蔣勳--這位生活美學導師這一次關注到現代人身體的荒涼,決定從「身體美學」觀點切入,帶領大家肉身覺醒,循序整理出對己身的思考與實踐。從學會找到自己的重心、體察呼吸等細節開始,為身體找到基本的節奏與平衡;學習如何以牽手、擁抱等身體語言來向他人傳遞溫情與關心;也嘗試融合勞動與運動,將身體美學回歸於自然美學,使肉體與精神臻於和諧,身心像一棵大樹般茂盛又健康。








詳細資料

誠品26碼 /2680342548002
ISBN 13 /9789573263135
ISBN 10 /9573263130
EAN /9789573263135

頁數312
尺寸
開數16K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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