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越跑越懂得: 亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事

越跑越懂得: 亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事


作者  /  陳彥博

出版社 / 圓神出版社有限公司

出版日期 / 2015/11/25

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$370

售價 / 9折, NT$ 333

※ 有庫存可銷售


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內容簡介

勇氣,不是指不害怕去做一件事, 
而是即使知道自己害怕,但還是繼續向前衝。

如果你有曾經想過要放棄的念頭,那這本書就是你要找的書。



◎台灣最會跑也最會寫的運動員,用生命寫下那些人生中真正重要的事
◎五月天、魏德聖、Janet Hsieh 謝怡芬、蔡康永、張小燕、謝金河、潘瑞根,勇氣推薦
◎特別收錄陳彥博極地生死交關的多張逼真精美插畫


成功不在於力量,而在於能堅持多久!
亞洲第一超馬選手陳彥博歷經十年淬鍊,一舉衝破「世界七大洲八大站超級馬拉松」最終也最艱難的終點線:西班牙洛哈230公里山徑超馬賽、加拿大育空700公里極地橫越賽、澳洲520公里內陸超馬賽。這段歷練對他意義非凡,期間不但幾度歷經生死交關,更罹患幽閉恐懼症。他的每一場比賽,都在定義意志力與生命的極限!

在吞下無數汗水與淚水後,陳彥博將榮耀帶回台灣,更成為亞洲完賽「世界最艱難超馬」的最年輕紀錄者!但這些他曾經視為唯一夢想的榮耀,早已淬鍊為對生命的體悟。他不再追逐紀錄,現在的他只為了回應內心的呼喚,奔馳在人生的道路上。

馬拉松,不只是跑,而是一種與心對話的過程。

越跑越懂得,那些對人生真正重要的事!
◎懂得自立:

人在遇到極大的壓力與考驗時,會做出人生中的重要改變。
學會自己做決定,處理並承擔後果,對自己負責!

◎找到人生的配速:

要成就哪一種終點線,端視你如何調整自己的人生配速。
累一點、輕鬆一點,結果不盡相同,但都是你人生的選擇。

◎拒絕懦弱的糖衣:
面對無法掌控的環境,容易令人抗拒。當看不到成功的可能,就會開始害怕失敗。
但如果你撐下去,時間會讓你更堅強,降低你心中的軟弱,讓你繼續奮鬥下去。

◎競爭,讓心更強大:

比較,才會產生競爭,才會進步。
遇見比你強或是拿到好成績的人,你是批評,還是決定「我也要變強」?
心態,決定你的行動!
   








詳細資料

誠品26碼 /2681238322003
ISBN 13 /9789861335568
ISBN 10 /9861335560
EAN /9789861335568

頁數288
尺寸17X23CM
裝訂平裝
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語言中文/繁體
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