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腸按摩專家破解錯誤百出的腸道知識

腸按摩專家破解錯誤百出的腸道知識
100歳まで生きる腸の強化書


作者  /  水上健

譯者  /  鄭世彬

出版社 / 瑞昇文化事業股份有限公司

出版日期 / 2016/02/25

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$250

售價 / 9折, NT$ 225

※ 有庫存可銷售


腸按摩專家破解錯誤百出的腸道知識 其它優惠/消息


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內容簡介

終結流言、改正觀念:破解坊間長久以來對便祕、腸道不適的流言與誤解,傳遞正確知識。
專業醫師、患者經驗:最懂腸道的醫學博士,已造福眾多患者,由這些成功經驗可以得知,終結便祕,真的不難!
自我檢測、對症下藥:附「腸管形狀」自我檢測表,找出便祕主因。
簡單按摩、立即見效:利用起床後與就寢前的短短時間,不需要瀉藥,甚至按摩後只過兩小時就順暢無比。

世界內視鏡醫師權威傳授最正確腸道按摩
簡易自我檢測腸管形狀,從根本治療!


●對便秘相關的常識總是充滿誤解?

無法每天排便就是便秘嗎?
充分攝取膳食纖維就可改善便秘?
好菌必然可以改善便秘?
因為無法每天排便,所以需要服用瀉藥?
使用坐式馬桶才能順利排便?
健走或慢跑一定可以改善便秘?
若無便意就不需要上廁所?

●還在用錯誤的方法治療便秘嗎?

便祕總是令人困擾,更是難以啟齒,
除了確實影響人體健康外,最可怕的問題還是錯誤的治療方式。
有研究報告指出,長期天天服用瀉藥,可能導致腸管受損而變黑,甚至容易形成瘜肉或惡性腫瘤。 

●便祕的成因,除了生活習慣、心理壓力,還有什麼呢?

其實腸管的「形狀」也是相當大的主因。
您知道自己的腸管形狀嗎?因人體構造的不同,腸管形狀也因人而異,
可透過本書中的自我檢測來探索腸管的形狀。
腸扭轉=部分大腸腸管扭轉。
腸下垂=大腸腸管從正常位置下落至骨盆當中。
若有以上問題,請先嘗試「搖腸按摩法」及「腸下垂按摩法」。
腸按摩的最佳時間點,是起床後與就寢前。

●免開刀、免吃藥!簡單又有效的腸道按摩法
「多年來的便秘問題解決了」、「再也不需要吃瀉藥了」、「皮膚變好、體重也變輕了!」。
不只解決便祕、腸道不適,人生變彩色!還要強化腸道機能,才能腸命百歲!
書中收錄實際實施腸按摩的患者經驗談,20世代~70世代都有用!

世界內視鏡醫師權威-水上健醫師,觀察過2萬人的腸道後所發現的秘密,教您透過自我檢測,探索腸管形狀,若有「腸下垂」、「腸扭轉」的問題,也不用擔心,獨家傳授「搖腸按摩法」,免開刀、免吃藥!解決便祕、腸道不適,強化腸道機能、維持腸道健康,直到100歲!

請務必透過這本書來找出引發便秘的真正原因,只要確實瞭解腸管運動形態及便秘成因,任何患者都能順利地治好便秘。







詳細資料

誠品26碼 /2681285536002
ISBN 13 /9789864010745
ISBN 10 /9864010743
EAN /9789864010745

頁數176
尺寸15X21X1.2CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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