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3天速成! 達成目標

3天速成! 達成目標
Achieve Your Goals: Strategies to Transform Your Life


作者  /  安迪.史密斯 Smith, Andy

譯者  /  李宥樓

出版社 / 財團法人中國生產力中心

出版日期 / 2007/11/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$220

售價 / 9折, NT$ 198

※ 已絕版


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內容簡介

你有多希望人生能有所不同?不論是選擇新的職涯路徑(career path)、尋找你的靈魂伴侶、或是讓你的財務狀況上軌道,大多數人都想要改變自己生命的某些部分。本書教導你如何使你的目標變得具有信服力、使你的心靈處於積極狀態的最佳方法。

首先,你要確定你接受你自己。人們有時候會不願意實際去看他們所處的現況,因為他們擔心自己可能會發現某些真相,以接受的態度作為行動的起點,可以解決這個問題。第二,你要確保你明白自己想要什麼。建議運用《3天速成!達成目標》所介紹的方法,釐清你想達成的願景,消除所有疑慮與不確定感,以確定什麼是你真正想要的。最後,你要透過友善用腦(brain-friendly)的方法來達成目標。人的心靈是一種有力而複雜到令人覺得不可思議的結構,它會友善地回應某些方法,而且會傾全力來抗拒其他方法。當你已做好準備,而且有能力採取必要的步驟,改變就會發生。

本系列書內容包括自我評估、技巧練習、關鍵思考、五分鐘聚焦、叮嚀、個案研究以及重點總結,這些創新觀念與應用方法能夠協助你培養全方位的工作技巧、開發個人潛能,同時在工作與生活間取得平衡。

如果你是下列族群,絕對需要這本圖文並茂的工具書:

社會新鮮人
想步步高升、升官發財的人
想轉職、轉業,積極進取的上班族
想成為樂活族的人

請耐心學習和運用書中的建議,你的職場生涯將充滿亮麗色彩!

■作者簡介

安迪.史密斯(Andy Smith)
作者簡介 一位專長神經語言程式學(NLP, Neuro-Linguistic Programming)的情緒智商(emotional intelligence)諮商師與訓練師。過去10年以來,史密斯一直都是「創造你想要的人生」(Create the Life You Want)工作坊的負責人,他所服務的客戶涵蓋個人與企業機構,其中包括新力國際(Sony)、葛蘭素史克藥廠(GlaxoSmithKline)及英國國民醫療保健服務系統(NHS);同時,他也為《基本心理健康照護期刊》(The Journal of Primary Care Mental Health) 及《治療學家》(The Therapist)撰寫文章。史密斯的公司輔導領袖股份有限公司(Coaching Leaders Ltd.)在英國曼徹斯特(Manchester)提供NLP執行師(NLP Practitioner)、NPL高階執行師(NLP Master Practitioner)的訓練課程。

■譯者簡介

李宥樓
曾獲倪匡科幻文學獎、國語日報兒童文學牧笛獎,著作《逃跑的鏡像》(合著),譯有《重返百慕達》、《3天速成!談判致勝》。

■本書目錄

出版緣起

自我評估
第1章 一切取決於你
第2章 決定什麼是重要的
第3章 清除障礙
第4章 創造你想要的願景
第5章 抵達目的地
致謝








詳細資料

誠品26碼 /2680308684003
ISBN 13 /9789867096746
ISBN 10 /9867096746
EAN /9789867096746

頁數123
尺寸12.2X19CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體


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