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為自己站出來! 你可以克服霸凌, 以及其他壓迫你的事

為自己站出來! 你可以克服霸凌, 以及其他壓迫你的事
Stand Strong: You Can Overcome Bullying and Other Stuff That Keeps You Down


作者  /  力克.胡哲 Nick Vujicic

譯者  /  朱悅晴

出版社 / 方智出版社股份有限公司

出版日期 / 2016/06/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$260

售價 / 9折, NT$ 234

※ 有庫存可銷售


為自己站出來! 你可以克服霸凌, 以及其他壓迫你的事 其它優惠/消息


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內容簡介

當霸凌已經成為「全球風潮」,任何人都可能成為受害者! 
但霸凌者不能定義你是誰,你可以由內向外建立自己的力量,剛強站立。

曾是「霸凌靶子」的力克,用親身體驗和巡迴全球聽到的真實故事,
教你從身、心、靈預備好自己,以霸凌者的負面能量為自己創造正面影響!

我是霸凌者夢寐以求的對象,毫無疑問。
沒有手臂,沒有雙腳,沒有防衛。
當我離開家庭的保護網、進入小學的走廊和操場,
我覺得自己胸前好像有個靶子,上面寫著:「惡霸,瞄準這裡。」
對霸凌的恐懼使我感覺十分孤單。然而,我並不孤單,你也是。 ——力克.胡哲

霸凌無所不在,
不必問「為什麼是我」,
試著化霸凌為助力,
你將發現,你比自己以為的更強大!

談到霸凌,大家的焦點都放在校園,實際上,霸凌無所不在。
老兵欺負新兵、上司霸凌討厭的下屬、同事之間強勢欺凌弱勢,
還有性騷擾,或是種族、宗教、性別認同、身體障礙方面的歧視。
當網路社群影響力攀上高峰,網路霸凌事件更是層出不窮。

在本書中,力克為每一個可能遭受霸凌的人,提供建立「霸凌防衛系統」的實用策略,將受凌經驗轉化為使你變剛強的絕佳機會。在這裡,你會學到:

‧如何評估情勢
‧如何找到後援
‧如何應對各種類型的霸凌者
‧如何創造情緒安全區域
‧如何在網路上保護自己
‧如何建立你的霸凌防衛策略







詳細資料

誠品26碼 /2681317882008
ISBN 13 /9789861754291
ISBN 10 /9861754296
EAN /9789861754291

頁數208
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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