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解決麻煩的技術: 1張表格+4個步驟, 瞬間斷開煩亂, 掌握成功捷徑

解決麻煩的技術: 1張表格+4個步驟, 瞬間斷開煩亂, 掌握成功捷徑
めんどくさいことの9割は捨てていい


作者  /  松田元

譯者  /  陳光棻

出版社 / 時報文化出版企業股份有限公司

出版日期 / 2017/10/17

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$300

售價 / 9折, NT$ 270

※ 有庫存可銷售


解決麻煩的技術: 1張表格+4個步驟, 瞬間斷開煩亂, 掌握成功捷徑 其它優惠/消息


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內容簡介

從輟學、赤貧,到成為跨國公司老闆的年輕企業家,
教你利用化「煩」為簡的「麻煩表格」,
將「麻煩」轉換為行動力

「說到最初我為什麼會注意到『麻煩』這種情緒,全都起因於我怕麻煩,沒有好好正視這種情緒,導致我淪為被告,宛如落入十八層地獄。在受盡煎熬之後,才赫然發現了麻煩的意義與價值,從此動心轉念,了解原來『麻煩全是自找的』。
正因為有這樣的經驗,才造就現在的我。所以,我要深深感謝讓我覺得麻煩的那些事!」
---松田 元

人生就是由一連串的麻煩組成,也沒有人不怕麻煩,你想躲避麻煩,及時行樂的心情完全是正常的。不過,也不能因為這是天經地義的事,就忽視這個惱人的事實,放任自己的怠惰心態置之不理,而是要學習整理雜亂的心緒。
當你仔細觀察讓你覺得「真是麻煩」的事情時就會發現,你的煩惱,有九成都是小事。只要提起精神、鼓起勇氣,就能出乎意料地輕易解決或處理完畢。這些是「假的麻煩」,也是白白攪亂了人生的「壞麻煩」。
剩下的一成,就是你必須努力、付出辛勞才得以克服的麻煩事。這些是「真的麻煩」,也是能成為你人生燈塔與領航員的「好麻煩」。
透過作者以親身經驗為基礎所設計的「從麻煩中發現寶物的四個步驟」,加上「麻煩表格」,就能幫你打開千頭萬緒的糾結,把心煩意亂看清楚;也從麻煩中,發現自己真正的夢想與價值。成功之道,其實就藏在「麻煩」裡。

適合本書的六類讀者
‧總是怪東怪西、對現狀不滿的人
‧無法與周圍的人打成一片,或是心口不一的人
‧與朋友或另一半處得不好,總是鬱鬱寡歡的人
‧在升學考試中失敗,覺得自卑的人
‧想要滿足父母的期待,努力過頭而精疲力盡的人
‧工作上總是出錯、想離職一走了之的人

耙梳煩惱的四個步驟
‧步驟一:分解麻煩(把麻煩因數分解)
‧步驟二:把分解後的麻煩上色(將煩惱視覺化)
‧步驟三:丟掉90%「假的麻煩」
‧步驟四:面對剩下10%「真的麻煩」

跳脫渾沌的三個階段
‧第一階段:不知為何,就是覺得身邊充滿了麻煩事。
‧第二階段:隱約覺得麻煩,但實際上真正麻煩的只有一小部分。
‧第三階段:大部份的麻煩都是被自己的情緒放大了,只要有心就能順利解決。







詳細資料

誠品26碼 /2681509223008
ISBN 13 /9789571371641
ISBN 10 /9571371645
EAN /9789571371641

頁數232
尺寸21X14.8CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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