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太極米漿粥: 來自桂林古本傷寒雜病論, 靠白米就能重拾健康的本源療法 (附健康流年)

太極米漿粥: 來自桂林古本傷寒雜病論, 靠白米就能重拾健康的本源療法 (附健康流年)


作者  /  紫林齋主

出版社 / 時報文化出版企業股份有限公司

出版日期 / 2017/01/15

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$350

售價 / 79折, NT$ 277

※ 有庫存可銷售


太極米漿粥: 來自桂林古本傷寒雜病論, 靠白米就能重拾健康的本源療法 (附健康流年) 其它優惠/消息


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內容簡介

這碗粥改變了我!
在平時、在病時,我們一生都可以倚靠的終極之道
堪稱「家常燕窩」的太極米漿粥,簡單溫和效果強大


◎自體實驗+使用者實證分享
改善異位性皮膚炎、氣喘、消化道疾病、失眠、婦科病、嬰幼兒疾病……多種頑疾!

◎兩岸養生老師紫林齋主,解譯醫聖張仲景的用藥奧妙,傳承失傳千年的養生精華
本書是以千年前東漢的桂林古本《傷寒雜病論》為宗的養生大法。作者紫林齋主病後浪學,解譯桂本傷寒論,貫通古經方中醫,透過自身的實驗調養,精研多年醫易而成的養生心得,並將從條文之中悟得的自癒苦疾良方,轉換成能用現代家常手法實踐的紫林式養生法。

◎提養健康的本源--胃氣,治百病不是夢

隱藏於經典,維持胃氣穩定的飲食「太極米漿粥」
胃氣衰弱是退化和疾病的原因,所以想辦法讓胃氣能夠強化、活潑,是身體保健的第一門關。在《傷寒雜病論》的許多藥方中,常會加入一味藥材「白米」來照養脾胃營氣,以增強藥力或強化胃機能以達治癒效果。作者創「太極米漿粥」並廣發於世,已獲得眾多體驗者響應有效!
●一杯白米兌二十杯水,將米粒煮到完全化開即完成。
●可改善頭痛、過敏、胃潰瘍、氣喘、扭傷、蜂窩性組織炎、精神疾病、失眠、不孕……

‧晨起的第一口食物
現代人大多起床後胃氣很弱,不要只想著吃什麼營養,要想到「你的胃根本無法吸收」。先吃米漿粥,胃氣上來了,半個小時之後會覺得餓,胃才真正有力氣消化,你吃進來的食物才有辦法被身體吸收。
‧方法簡單無禁忌,不受體質限制
太極米漿粥因為性質平和,所以沒有食用禁忌,尤其適合孩童、老人、病人、體弱者,且材料、製作方法簡單。
‧效果顯著,體驗者遍布的飲食奇蹟
過敏、胃潰瘍、氣喘、扭傷、亂經、失眠、不孕、小兒疾病……終於有解!太極米漿粥經過多年多人實證有效,在各大小論壇中被長傳分享。本書收錄多篇真實案例,皆因米漿粥改善胃氣虛弱而造成的各種不適和頑疾。
‧多飲有益的茶湯和紫林式飲食起居養生法,保身長全更有效
本書精彩收錄炙草薑茶、桂圓薑棗茶、當歸生薑羊肉湯的詳細作法和飲用要訣,以及便利好實踐的乾毛巾按摩法。

隨書附錄〈五運六氣健康流年預測2017-2020〉,防病於未然!







詳細資料

誠品26碼 /2681412661003
ISBN 13 /9789571368795
ISBN 10 /9571368792
EAN /9789571368795

頁數272
尺寸23X17CM
開數18K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


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