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生點小病, 更健康: 良心藥師為你戳破60個保健迷思

生點小病, 更健康: 良心藥師為你戳破60個保健迷思


作者  /  高啟峰

出版社 / 時報文化出版企業股份有限公司

出版日期 / 2011/12/11

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$280

售價 / 79折, NT$ 221

※ 無庫存


生點小病, 更健康: 良心藥師為你戳破60個保健迷思 其它優惠/消息


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內容簡介

永遠不生病,是不切實際的幻想!
勇敢揭露 保健食品廠商不願意公開的真相
徹底透視 醫師不主動說明的藥物作用機轉

大眾的迷思:
1.流行性感冒又來了,多吃點保健品可增強免疫力。
2.銀杏可以預防年老失智,吃愈多效果愈好。
3.體檢報告肝功能指數異常,應該多喝蜆精來護肝。
4.牛奶含有豐富的鈣,可補充骨骼因老化流失的鈣質。

真相的揭露:
1.免疫力應保持平衡值,過高反而容易過敏。
2.食用銀杏過量,會有造成內出血的副作用。
3.肝病患者喝蜆精,其實是讓體內虛火更旺。
4.牛奶分子結構不利於人體吸收,弊多於利。

我們都聽過「冷水煮青蛙」的故事。
錯誤的保健觀念正以同樣的手段,
一步一步把你我的健康逼入危險的處境。
良心藥師高啟峰本著西醫藥學專業的背景,
以及潛心研究中醫調理五臟六腑的五行觀點,
整理出60則你一定要知道的保健資訊及藥品副作用,
羅列出錯誤的飲食觀念、養生觀念、用藥觀念,
一一提出科學證據予以導正,
幫讀者回復身心靈的平衡,找回真正健康的生活。







詳細資料

誠品26碼 /2680644549004
ISBN 13 /9789571354743
ISBN 10 /9571354740
EAN /9789571354743

頁數272
尺寸21X14.8CM
開數25K
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00


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