首頁中文書生活醫學 〉女中醫給忙碌上班族的第一本養生書
商品訊息
試閱
作者書籍
女中醫給忙碌上班族的第一本養生書

女中醫給忙碌上班族的第一本養生書


作者  /  羅珮琳

出版社 / 聯經出版事業股份有限公司

出版日期 / 2013/01/31

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$270

售價 / 9折, NT$ 243

※ 有庫存可銷售


女中醫給忙碌上班族的第一本養生書 其它優惠/消息


introduction all_character catelog


內容簡介

妳希望四十歲時可以當個凍齡的美魔女嗎?
你害怕以後變成秃頭大肚的中年歐吉桑嗎?
只要把握現在,遵循72個簡單的中醫養生法,
就能長長久久保持健康、預防疾病、留住青春!

我還年輕,有必要養生嗎?
每天外食,也可以吃得健康嗎?
日也操夜也操,爆肝熬夜該怎麼「補」?
聽說中藥吃多會傷腎,是真的嗎?
這本書,完全解答!

許多年輕的上班族,工作過度忙碌,三餐不好好吃、睡眠也不定時睡,年紀輕輕身體就一堆毛病,卻還不懂得照顧自己的身體。
中醫認為,最厲害的醫師不是只會幫人治病,而是在小病還沒有成為大病之前,在惡疾尚在萌發之初就能見微知著,將造成疾病的原因去除,也就是強調「預防醫學」的重要。

對於想要了解中醫、想要好好養生的你,女中醫羅珮琳要告訴你,中醫的理論並不會艱澀難懂,只要生活中小小的改變,就能讓你擁用正確的養生觀念,活得更健康!







詳細資料

誠品26碼 /2680752173009
ISBN 13 /9789570841350
ISBN 10 /9570841354
EAN /9789570841350

頁數184
尺寸17X23CM
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份


醫學產品推薦

黃帝內經精選200句

錢國雄

NT$520

85折, NT$442

雲端處的曙光: 抗癌勇者溫暖人心的生命故事

財團法人台灣癌症基金會

NT$280

85折, NT$238




Share/Save/Bookmark

查看全台書店有無此商品