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中國傳統保健法

中國傳統保健法


作者  /  吳長新

出版社 / 聯經出版事業股份有限公司

出版日期 / 1998/07/01

商品語言 / 中文/繁體

裝訂 / 平裝

定價 / NT$180

售價 / 9折, NT$ 162

※ 無庫存


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內容簡介

中國傳統醫學以經穴脈絡和氣血為基本理論,發展出針、灸、砭、刮痧、拔罐等保健法。其中以「手心道」,即現代所稱「手部按摩」,是個禁忌少,隨時隨地可行的保健法,非常適合現代人的生活形態。「手部按摩」可以隨時隨地在不動聲色下進行,坐、臥、立、行皆可,對忙碌的現代人是最能持久且可行的健康法。

此外,本書相信每個人都可以學氣功、懂氣功,把「氣功生活化」,因此提供很多保健身體的「簡易氣功」。「易行、實用、實效」是本書基本精神,也是每個人都可以「隨身攜帶」的自我保健工具書。

■作者簡介

吳長新
民國三十六年生,自幼跟隨行醫的叔父學習中國傳統醫學,研究中國傳統療法二十餘年。原從事教育工作,有感於中國文化精粹的保健法日漸沒落,往往得由外國人提倡才被國人了解,因而全心於各種傳統療法的整理發揚。曾任華視「手足按摩講座」主講,現任中國科學氣功學會理事長、中華民國手足按摩健康會創會人、台北縣易經學會理事長、北京中醫學院客座教授、中國醫藥研究所研究員、美國針灸學院名譽顧問。涂淑芳,民國四十八年生,《聯合報》記者。正值家庭工作兩忙的新中年,面對父母逐漸年老病多,同輩友好各有背痛肩痠或失眠等隱疾,深深體悟傳播健康之道是對他人最大的祝福。








詳細資料

誠品26碼 /2611031893004
ISBN 13 /9789570807196
ISBN 10 /9570807199
EAN /9789570807196

頁數171
裝訂平裝
級別
語言中文/繁體
成份0.00





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