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1. 跑步.馬拉松圖解聖經: 肌力強化訓練.運動力學解析.比賽策略規劃.傷害防護治療

跑步.馬拉松圖解聖經: 肌力強化訓練.運動力學解析.比賽策略規劃.傷害防護治療

DK Publishing著  旗標科技股份有限公司  出版日期:2015/05/27
中文書生活運動休閒 9折, 優惠價:405 放入購物車
史上最強圖解跑步書,以科學實務為依據,揭開跑者突破瓶頸的秘密 ◎跑步專屬 17 種核心訓練與 24 種抗阻力運動,增進整體肌力、爆發力與穩定度。 ◎深層組織 10 種滾筒運動,放鬆緊繃肌肉、降低物理不平衡並提高肢體活動度。 ◎跑者膝、十字韌帶傷害、踝關節傷害等 13 種常見運動傷害症狀、治療與休養。 ◎跑前暖身動態伸展降低肌肉摩擦,跑後緩和靜態伸展讓肌肉恢復的 16 種運動。 ◎落實足部著地機轉 0
2. Top 10 Rome (2018)

Top 10 Rome (2018)

DK Publishing著  DORLING KINDERSLEY LTD.  出版日期:2017/09/07
外文書生活旅行 66折, 優惠價:330 放入購物車
3. Star Wars: The Force Awakens Ultimate Sticker Collection

Star Wars: The Force Awakens Ultimate Sticker Collection

DK Publishing著  DORLING KINDERSLEY LTD.  出版日期:2015/12/18
兒童知識類Entertainment 68折, 優惠價:299 放入購物車
星際大戰第七輯 「原力覺醒」 終極貼紙書 超過1000張貼紙 新登場加經典人物,貼紙旁附簡易圖說,清楚掌握人物特性: 獨自在賈庫,以拾荒為生活的芮,衣服具有特殊功能,她還自己打造車子。因撿到BB-8而捲入戰爭中; 帝國風暴兵依作戰方式而有帝國雪地兵(Snowtrooper)、火焰兵 flametrooper; 海盜女智者「瑪茲卡娜塔」有一坐城堡,是走私者、賞金獵人的天堂! 韓•索羅和丘巴卡, 0
4. Bulgaria

Bulgaria

DK Publishing著  DORLING KINDERSLEY LTD.  出版日期:2014/08/01
外文書生活旅行 66折, 優惠價:508 放入購物車
5. LEGO Ningago: Character Collection

LEGO Ningago: Character Collection:Lego Ninjago Character Encyclopedia/ 4 Sticker Books Slipcase

DK Publishing著  DORLING KINDERSLEY LTD.  出版日期:2014/05/01
兒童知識類Entertainment 66折, 優惠價:649 放入購物車
樂高忍者 角色百科 + 4本貼紙書 吳大師有個打敗伽瑪當君王秘密計畫:他要訓練4位忍者:紅忍者Kai、藍忍者Jay、白忍者Zane、黑忍者Cole ,集結他們的力量,並督促忍者精通旋風術,成為4樣黃金神器的守護者。本書從吳大師的「精神喊話」—旋風忍者守則,到各忍者的個性、背景檔案、擅長的武器戰術、神龍、吳大師的黃金神器藏寶圖、敵方恐怖的骷顱戰隊、血脈賁張的戰鬥場景…詳盡介紹,書末還有所有忍者正反 0
6. Eyewitness Travel Family Guide Paris

Eyewitness Travel Family Guide Paris

DK Publishing著  DORLING KINDERSLEY LTD.  出版日期:2014/03/03
外文書生活旅行 85折, 優惠價:608 放入購物車
7. 運動傷害圖解聖經: 預防、診斷、治療、復健

運動傷害圖解聖經: 預防、診斷、治療、復健

DK Publishing著  旗標科技股份有限公司  出版日期:2012/08/02
中文書生活運動休閒 9折, 優惠價:522 放入購物車
8. 肌力訓練圖解聖經

肌力訓練圖解聖經

DK Publishing著  旗標科技股份有限公司  出版日期:2011/01/31
中文書生活運動休閒 79折, 優惠價:458 放入購物車
彎腰駝背不單純是姿勢不對,更是因為肌力不平衡所造成。 骨質疏鬆補充鈣質效果有限,肌力訓練才能保住骨質密度。 肌肉緊繃按摩舒壓只是一時,學會有用的肌肉伸展更長效。 運動傷害會造成一輩子的痛,強化肌力與肌耐力刻不容緩。 鐵克健身中心 營運長 TAKE 推薦 【運動!健康生活維繫的根源】「從原理到實作,從入門到進階,囊括最實用的理論、營養和訓練方法,本書皆鉅細靡遺一一向讀者闡明,將使讀者對於運動的正確 0
9. Top 10 San Francisco (2018)

Top 10 San Francisco (2018)

DK Publishing著  DORLING KINDERSLEY LTD.  出版日期:2017/09/07
外文書生活旅行 9折, 優惠價:450 無庫存無法銷售
10. LEGO I Love That Minifigure!

LEGO I Love That Minifigure!

DK Publishing著  DORLING KINDERSLEY LTD.  出版日期:2015/10/01
兒童知識類Entertainment 67折, 優惠價:550 放入購物車
就是愛樂高小小人 ! 快來看200款最酷、最罕見、最值得收藏的小小人! 樂高小小人已有超過35年的歷史了,你知道第一個有「雙面臉」的人偶是?第一個印有軀幹造型的人偶又是誰?哪一隻是真金做的呢?(星戰C3PO 機器人);樂高偶的髮色很少出現黃色,因為…(頭部大多是黃色的),直到1999年「冷黃」出現,才開始有金頭髮造型,其中之一是好萊塢女星,而這個女星常被誤認為是瑪麗蓮夢露。除了人偶造型介紹、設計 1