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賴連金

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1. 健康存摺: 細胞力

健康存摺: 細胞力

賴連金著  新銳文創  出版日期:2011/11/24
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:225 無庫存無法銷售
旅居日本近二十年,深刻體驗日本人長壽的秘訣竟然是從「喚醒細胞」開始。人體有60兆細胞需要營養素,很多人不知道什麼是細胞所需要的營養素──「必需脂肪酸」,也就是「不飽和脂肪酸」,它是人體無法自我合成的成分,必須透過飲食攝取,惟食物中含量少,很難攝取到足夠的不飽和脂肪酸。因此,作者以深入淺出、簡明易懂的方式,將「細胞」的組織及功能予以解析,闡明我們要如何去看待攸關人體健康的關鍵── 細胞。當身體各器官 9