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簡芝妍

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1. 媽咪自己作4月-18月寶寶最愛吃的副食品: 完整輔食飲食指南, 打造一個黃金健康寶寶! (暢銷新版)

媽咪自己作4月-18月寶寶最愛吃的副食品: 完整輔食飲食指南, 打造一個黃金健康寶寶! (暢銷新版)

簡芝妍; 李青蓉/ 審定著  養沛文化館  出版日期:2014/09/18
中文書生活食譜 9折, 優惠價:252 放入購物車
寶寶出生後,以母奶為主要營養來源, 然而隨著寶寶日益長大,對於營養的需求也跟著多元化, 母奶漸漸無法全然滿足寶寶的成長所需。 這時適當地為寶寶準備各種符合優質營養條件的泥狀或半固態食物, 搭配母奶一起餵養寶寶,是十分必要的。 如果能為寶寶做好健康飲食的計畫,讓寶寶在基礎階段吸收健全的養分, 就能健康茁壯的成長。 由於嬰幼兒時期的營養攝取,對於寶寶一生的健康與骨骼發展至關重大, 0
2. 小配方.大妙用: DIY天然草本對症養生方

小配方.大妙用: DIY天然草本對症養生方

簡芝妍著  雅書堂文化事業有限公司  出版日期:2014/04/14
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:270 放入購物車
老祖宗智慧結晶的天然DIY草本妙方! 運用天然草本植物,對症自製簡單的配方, 消除身體毒素,產生健康抗體, 減少過度使用化學合成藥物,讓身體恢復絕佳自癒力! 東、西方都各有流傳已久的純天然草本養生法, 本書將日常生活上會遇到的小問題, 如面皰、疹子、腸胃不舒服、頭痛、感冒、肌肉疼痛及女性常見的症狀…… 集結古人的智慧結晶,妙用草本最天然的植物精油, 對症搭配適合的天然花草茶飲、精油按摩、傳統 0
3. 這樣買&這樣吃就對了! 80種新鮮蔬果挑選&對症食譜大公開!

這樣買&這樣吃就對了! 80種新鮮蔬果挑選&對症食譜大公開!:徹底遠離食安風暴

簡芝妍著  養沛文化館  出版日期:2016/02/02
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:315 放入購物車
如果說,吃,是一種無與倫比的享受!那麼,買菜下廚,就是一種時尚的生活態度!買菜秘訣學問大!該怎麼買你知道嗎?市場、大賣場、超市的蔬果五花八門、百百種,該如何選購?什麼季節該買什麼蔬果?菜色該如何規劃搭配?採購要注意什麼原則?各類蔬果該如何保存?不同年齡層的家庭成員適合什麼菜單?本書告訴你許多買菜、挑菜的小撇步,讓你買得安心、吃得健康!要堅持,蔬食就該吃新鮮!讓我們遠離食安風暴!向有害物質說不! 1
4. 吃鹽, 每天6公克就夠了! 4大主題功能, 147則應用方, 64生活小祕技, 最完整的探究鹽!

吃鹽, 每天6公克就夠了! 4大主題功能, 147則應用方, 64生活小祕技, 最完整的探究鹽!

簡芝妍著  養沛文化館  出版日期:2014/01/16
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:252 放入購物車
多元用鹽,讓一點點的鹽發揮大妙用! 人體內的體液,是由細胞內的體液(細胞內液)與外側的體液(細胞外液)構成。 內外體液由細胞膜隔著,細胞內液從細胞外液攝取營養, 再將不必要的老廢物質送回細胞外液。 內外物質的輸送與進出,是透過滲透壓的差異來進行的。 如果內外體液不平衡,身體就會產生異常而形成疾病。 根據研究顯示,每人每天需要的鹽分量約為6公克, 因為1公克的鹽能產生400毫克的鈉含量。 而鹽主 1
5. 媽咪自己做4-18月寶寶愛吃的副食品: 完整輔助飲食指南, 打造一個黃金健康寶寶!

媽咪自己做4-18月寶寶愛吃的副食品: 完整輔助飲食指南, 打造一個黃金健康寶寶!

簡芝妍著  養沛文化館  出版日期:2012/12/12
中文書生活食譜 9折, 優惠價:252 無庫存無法銷售
書籍簡介:完整營養‧簡單易作‧最適寶寶口味,養一個健康寶寶!寶寶出生後,以母奶為主要營養來源,然而隨著寶寶日益長大,對於營養的需求也跟著多元化,母奶漸漸無法全然滿足寶寶的成長所需。這時適當地為寶寶準備各種符合優質營養條件的泥狀或半固態食物,搭配母奶一起餵養寶寶,是十分必要的。如果能為寶寶做好健康飲食的計畫,讓寶寶在基礎階段吸收健全的養分,就能健康茁壯的成長。由於嬰幼兒時期的營養攝取,對於寶寶一生的 6
6. 健康醋自然養生法: 食物醫生

健康醋自然養生法: 食物醫生

簡芝妍著  康鑑文化出版社  出版日期:2012/07/18
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:359 無庫存無法銷售
【內容簡介】: 179道元氣醋料理&實用手工釀造醋 26種食醋對症療法 自然酸甜好滋味 醋進健康最樂活 檸檬 果醋富含維生素 有助提升免疫力 玫瑰花 草木醋功效多 活血殺菌健胃 南瓜 蔬菜醋營養豐富 排毒抗癌又強身 花生 穀物醋含礦物質 促進成長發育 番茄 醋醬菜酸甜開胃 平衡酸鹼 變身天然手工釀醋達人, 聰明吃好醋,健康一輩子, 智慧使用醋,生活防護全面升級! 恰到好醋新生活運動: 6
7. 樂活素食自然養生法

樂活素食自然養生法

簡芝妍著  人類文化事業股份有限公司  出版日期:2009/08/31
中文書生活食譜 9折, 優惠價:359 無庫存無法銷售
【內容簡介】: 多吃素,減碳救地球! 素食生活,禽流感、口蹄疫遠離你! 吃食物,不要吃食品! 新素食主義:樂活環保 省錢樸素 生機健康 天然無毒 有機養生 安心安全 營養高纖 少油低脂 【本書特色】: ◎46種蔬果智慧健康素 食療效果、選購方法、營養分析、飲食宜忌等,46種蔬果怎樣吃最能發揮功效、健康加分?資訊完整,一次解答 6
8. 肌膚保養美白革命

肌膚保養美白革命

簡芝妍著  康鑑文化出版社  出版日期:2008/08/22
中文書生活風尚服裝 9折, 優惠價:269 無庫存無法銷售
9. 控制體重10堂健康課

控制體重10堂健康課

簡芝妍著  康鑑文化出版社  出版日期:2008/07/02
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:269 無庫存無法銷售
10. 不一樣的代謝瘦身法

不一樣的代謝瘦身法

簡芝妍著  康鑑文化出版社  出版日期:2008/06/18
中文書生活健康養生 9折, 優惠價:269 無庫存無法銷售